Acest smoothie vă va face burta strânsă și plată

Atenție: acest smoothie de ardere a grăsimilor este recomandat doar celor care doresc o burtă incredibil de sexy și nu se tem să încerce o lume cu totul nouă a gustului! Această băutură dietetică nu numai că te eliberează de gingiile de înot, ci și accelerează digestia, astfel încât poți obține rezultate spectaculoase cu ea în câteva săptămâni. Bea dimineața și tutira începe să slăbească rapid!

face

Ingrediente:

  • 1,5 dl ceai verde preparat
  • 1 dl lapte de cocos
  • 1 banană
  • 200 g ananas congelat
  • 70 g spanac congelat
  • 1 grapefruit mare
  • 10 g de pulbere de proteine ​​de vanilie

Iată cum puteți crea:

1. Se prepară 1,5 dl de ceai verde și se lasă deoparte să se răcească.

2. Se toarnă lapte de cocos, ceai verde și praf de proteine ​​în blender.

3. Puteți intra apoi în spanac congelat, ananas congelat, grapefruit cuburi și banane feliate.

4. Se amestecă bine și apoi se mănâncă rece. Puteți decora blatul cu ananas sau o felie de grapefruit.