Acesta este modul în care tampoanele de grăsime devin periculoase

Grăsimea viscerală care se acumulează în abdomen este nu numai o problemă estetică, ci și de sănătate, deoarece crește riscul de boli cardiovasculare și cancer, printre altele. Cât este deja periculos?

care

Creat: 19 septembrie 2017 10:57
Modificat: 19 septembrie 2017 15:59

„Nimeni nu știe exact când grăsimea devine periculoasă”, dr. Noyan Gokce, cardiolog la Universitatea din Boston. Un medic care a cercetat diferențele dintre grăsimile sănătoase și cele nesănătoase a declarat pentru New York Times că grăsimea se comportă mai ales atunci când este asociată cu organe precum rinichii, ficatul și pancreasul.

Cum se determină greutatea corporală ideală individual? Detalii aici.

Majoritatea problemelor de sănătate asociate cu grăsimile sunt puternic legate de grăsimea viscerală, care la mulți oameni se acumulează odată cu vârsta - a subliniat dr. Michael Jensen, specialist în obezitate la Clinica Mayo. Deși toată lumea poartă așa-numita grăsime viscerală depusă pe abdomen, cantitatea devine excesivă numai atunci când apare o anumită disfuncție în timpul depozitării grăsimii subcutanate (subcutanate) normale, adesea datorită vârstei. Există o serie de teorii în spatele acestui fapt, inclusiv faptul că organismul pur și simplu nu mai este capabil să creeze celule adipoase subcutanate noi și sănătoase în locul celor pe care le servește sau că masa acumulată rapid suprasolicită capacitatea organismului de a stoca grăsimi sănătoase. Un proces inflamator poate apărea și în grăsimea subcutanată care cauzează disfuncția. Studiile efectuate pe șoareci arată că modificările hormonale din timpul menopauzei pot juca și un rol la femei.

Genetica joacă un rol important în cantitatea de grăsime viscerală care se acumulează, a subliniat dr. Caroline Apovian, director al diviziei probleme de greutate de la Boston Medical Center. Vestea bună este că este posibil ca grăsimile viscerale să se topească mai întâi în timpul pierderii în greutate. Deși proporția exactă a grăsimii viscerale poate fi determinată numai prin tomografie computerizată sau alte teste speciale, se poate spune în general că circumferința taliei de peste 90 de centimetri la femei și mai mult de 102 centimetri la bărbați indică faptul că s-au acumulat cantități nesănătoase de grăsimi viscerale. in corp.

Într-un studiu din 2010, grăsimea viscerală a fost îndepărtată din abdomenul participanților, dar starea de sănătate a celor care au suferit procedura nu s-a îmbunătățit. Potrivit dr. Apovian, acest rezultat sugerează că singura modalitate cu adevărat utilă de a pierde grăsime viscerală este de a slăbi cu dieta și exercițiile fizice.