Acestea sunt cele mai eficiente trei plante medicinale pentru menopauză

Unul dintre cele mai neplăcute simptome fizice ale menopauzei sunt bufeurile și transpirația care o însoțește. Dar pentru femei, poate și mai intolerabilă este schimbarea de dispoziție care însoțește menopauza, care poate apărea în cele mai neașteptate momente. Deși tratamentele hormonale pot ajuta foarte mult, este bine de știut că natura ne-a dat ierburi cu același efect, așa că merită să încercăm mai întâi cura blândă pentru schimbarea plângerilor.

„Deoarece reclamațiile sunt cauzate de modificări hormonale cauzate de„ oprirea ”ovarelor și a ciclului, putem apela la ierburile care reglează homeostazia hormonală a femeilor”, spune ea. Gyuri Szabó Unchiul, omul cu iarbă din Bükk, care recomandă amestecul de ceai de șarpe, trifoi, sacul ciobanesc pentru a atenua plângerile.

Șifonul comun este în mod clar ceaiul pentru femei. De la adolescență până la non-sângerare, însoțește viața de zi cu zi a doamnelor, deoarece armonizează producția de hormoni la toate vârstele datorită conținutului său de fitoestrogen. Este, de asemenea, potrivit pentru ameliorarea sângerărilor abundente, neregulate, dar datorită ingredientului său activ ca mușețel numit azulenă, are și un efect antibacterian semnificativ, care poate fi utilizat pentru inflamația ovarelor, a colului uterin sau a vaginului. În menopauză, echilibrul hormonal răsturnat poate fi îmblânzit prin consumul de ceai șarpe, în urma căruia bufeurile pot fi atenuate.

Numele german pentru trifoi (Frauenmantel = haina pentru femei) indică, de asemenea, că este mai presus de toate o plantă pentru femei. La fel ca șanțul, poate fi folosit de la prima cantină până la punctul culminant pentru curvele feminine. Klimax reduce transpirația, are un efect bun asupra echilibrului hormonal și ameliorează crampele și este, de asemenea, eficient în prevenirea și ameliorarea stărilor de rău. Potrivit unor surse, ceaiul de trifoi are și un efect slab de progesteron.

Geanta ciobanului are, de asemenea, un efect de reglare a ciclului menstrual și hemostatic. Și-a luat numele din faptul că, în trecut, ciobanii stingeau sângerarea uterină a animalelor în timpul fătării cu sucul stors din sacul ciobanului. Este, de asemenea, o plantă dovedită pentru tratamentul sângerărilor prelungite, adesea observate în menopauză.

Unchiul Gyuri, ca întotdeauna, atrage atenția asupra prevenirii. „Dacă aceste ierburi, dar mai ales coada șoricelului, sunt consumate în mod regulat de către femei de-a lungul vieții, problemele schimbării vârstei nu vor fi observate”, spune expertul în plante Bükk.

Cum se bea ceai?

Se fierbe 1 lingură îngrămădită din amestecul de ierburi și se lasă să stea 20 minute. Se recomandă să bei o cană pe zi timp de 6 luni, iar apoi să bei de 2-3 ori pe săptămână.

Valurile de căldură nu dispar?

Unchiul Gyuri recomandă chiar și ceaiul din înțeleptul medical pentru ameliorarea valurilor de căldură, consumat ca leac timp de 6 săptămâni, cu o cană pe zi. Mai mult, oferă și o spălare externă din ceai de salvie pentru transpirații patologice.

Reclamațiile sistemului nervos nu dispar?

Dacă schimbările de dispoziție, oboseala și iritabilitatea nu dispar, simțiți-vă liber să consumați lămâia liniștitoare în timpul zilei sau din ceaiul antidepresiv din sunătoare înainte de culcare.