Acum puteți face față celulitei!

Incepe astazi!

Ați întâlnit vreodată un inamic încăpățânat și persistent numit celulită? Poate că ați luat deja lupta împotriva ei într-un fel?

Din păcate, majoritatea femeilor se confruntă cu această problemă a pielii (nici nu te-ai gândi la câte), indiferent cât de vechi și cât de subțire. Este o concepție greșită că celulita nu poate apărea decât în corpuri mai complete. Se poate forma pe partea superioară a brațelor, abdomenului, feselor, coapselor.

Și-a luat numele din faptul că suprafața pielii (mai întâi numai după comprimare și apoi fără ea) devine similară cu o coajă de portocală și este practic un semn de toxine. Credeți sau nu, puteți vedea celulita chiar și pe modele, dar industria frumuseții cunoaște un milion de trucuri și un singur clic este suficient pentru a elimina aceste defecte.

Există o mulțime de tratamente de înfrumusețare și vindecări miraculoase și mai otrăvitoare își așteaptă proprietarii pe rafturile magazinelor, dar nu este un rău să știți că nu valorează nimic fără un stil de viață adecvat.!

Ce inseamna asta?

Și aici, una dintre regulile principale este să beți multa apa. Acest lucru se datorează faptului că apa vă ajută să vă „spălați” și „să vă spălați” corpul și astfel scăpați de toxine.

Mutare, cat mai mult posibil. Idealul ar fi de trei sau patru ori pe săptămână, dar cine are timp pentru asta în lumea de astăzi? Dacă nu îți vine să transpiri la sala de sport, să faci jogging, să iei 30 de minute de trei ori pe săptămână sau să mergi cu bicicleta sau pur și simplu alegi să mergi în loc de mașină sau autobuz. Ideea este să faci ceva din toate punctele de vedere, deoarece cu exercițiile fizice arzi celulele adipoase care sunt responsabile de celulită.

THE dietă de asemenea, foarte important. Am discutat multe despre asta și aici, pe blog, așa că nu va fi surprinzător ceea ce spun: cât poți, elimina zaharul din dieta ta. Prea multă sare nu este de asemenea bună pentru celulită, așa că asigurați-vă că o consumați cu moderare. Alcoolul și țigările sunt un atac mortal asupra pielii în acest sens (la fel), la fel ca și cafeaua. În schimb, multe, multe fructe și legume crude vor avea cu siguranță un efect de binecuvântare, vedeți.

Cafeaua poate fi extrem de eficientă împotriva celulitei atunci când este aplicată extern!

Ce ai de facut? Rulați boabele de cafea încălzite în zonele unde este necesar și masați-le în piele cu mâinile timp de 10-15 minute. Cafeaua reduce cantitatea de apă sub suprafața pielii, ceea ce provoacă proeminențe. Cu toate acestea, nu este rău să știți că aceasta este doar o soluție temporară, nu va elimina simptomele pe termen lung. Nu strică să întinzi un prosop în baie înainte de a începe, pentru că poți avea multe de curățat după aceea.

O altă „cură” naturală este algele marine - chiar le poți colecta în timpul călătoriilor de vară. Cu aceasta, nu trebuie decât să o așezați pe zonele cu probleme, să o acoperiți cu folie de aluminiu și să o lăsați să acționeze 20 de minute.

Dacă nici măcar asta nu ar fi fost de ajuns, nu ezitați să încercați buretele Luffa, care nu este altceva decât partea interioară a unei plante numită loofah. De mult s-a recunoscut că extrem de eficient împotriva celulitei. Când îl utilizați, asigurați-vă că vă frecați pielea cu ea într-o mișcare circulară de jos în sus. Nu-l cruța, nu contează dacă se înroșește, înseamnă doar că ai lucrat bine!

Test tip piele

Nu știți exact ce Mannas puteți folosi pentru a vă îngriji pielea?