Acum poți înota însărcinată sau nu?

Acum că sezonul de plajă nu este deosebit de fericit pentru viitoarele mame. Corpul lor, circulația lor, este dublu stresat, ceea ce înseamnă că este mult mai greu să suporti căldura. Nu este de mirare că spuma se află pe malul apei, dar nu contează cum o fac.!

Nici măcar nu poți face o baie!

O mulțime de mame însărcinate știu că vâslitul trebuie evitat departe de burtă, deoarece pot fi colectate infecții foarte urâte. Adică omul nu are de ales decât să facă o baie. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul!

Desigur, există o bază pentru concepția greșită, de fapt, nu este într-adevăr o concepție greșită, dar trebuie totuși schimbată. În cazul în care viitoarea mamă este sănătoasă și colul uterin este de asemenea închis și medicul nu i-a ordonat să se întindă, își poate scălda burta și chiar face bine. Cu toate acestea, nu contează cu adevărat cum, când și, desigur, mai ales unde. Acest lucru se datorează faptului că riscul de infecție poate crește. Și, din păcate, nu este un secret faptul că o parte semnificativă din avorturile spontane sunt responsabile pentru infecțiile ascendente, ceea ce înseamnă că este important să ne uităm cu atenție la ceea ce face și când este femeia însărcinată.

Apele naturale versus piscină

Pentru a evita infecțiile, ar avea sens să căutăm piscina, deoarece conține clor, care ucide agenții patogeni. Acest lucru este practic practic, cu excepția faptului că substanța chimică nu este bună pentru piele și, de asemenea, slăbește sistemul imunitar, ceea ce nu este cea mai bună opțiune pentru femeile însărcinate. Se poate lua în considerare doar piscina de circulație și trebuie evitată și apa cu un conținut de clor de mai mult de o unitate. Deci, în cazul bazinelor, regula arată astfel: dacă există o modalitate de a o face, ar trebui să vă scăldați mai degrabă mama într-o piscină pe care doar familia o folosește și să acordați totuși atenție conținutului de clor din apă.

Situația este diferită pentru apele naturale. În acest caz, riscul de infecție este mult mai mic, adică preferăm astfel de locuri, dar cu condiții. Lacurile miniere sunt încă perfecte la începutul verii, dar până la sfârșitul verii, dacă sunt vizitate de o mulțime mare, purificarea apei nu mai sunt adecvate, șansele de a dezvolta infecții cresc.

Lacurile mai mari și marea pot fi perfecte, nici curățenia nu va fi o problemă aici. Totuși, temperatura apei nu contează nici aici. Dacă lacul sau marea sunt foarte reci, poate fi o problemă în al treilea trimestru, deoarece poate provoca contracții uterine.

Doar cu atenție!

Deci mările sunt o decizie bună și pentru viitoarele mame, dar dr. Géza Angyal a spus el ratkotunde.hu, trebuie luată în considerare durata călătoriei, deoarece aceasta poate fi o problemă. Important, pe mare, apa prezintă un risc mic în comparație cu nisipul. Există o mulțime de agenți patogeni grosolani care se ascund aici, adică femeia însărcinată nu ar trebui, de preferință, să stea pe țărm, în nisip sau în ploaie, pentru că astfel te poți infecta cu ușurință!

Apele termale sunt o categorie separată. Nici conținutul de minerale nu contează, dar, de regulă, a Temperaturile apei peste 30 ° C sunt deja interzise, deoarece în acest caz multiplicarea agenților patogeni este optimă, adică riscul de infecție crește semnificativ. Apele mai reci pot fi plăcute chiar și pentru viitoarele mame, dar întrebați-vă întotdeauna medicul despre acest lucru.!

Împotriva infecțiilor

Asigurați-vă că aveți grijă, aceasta este arma principală în mâinile femeilor însărcinate. În plus, zincul și cuprul sunt substanțe nutritive care au un efect antibacterian asupra organismului, ceea ce înseamnă că pot ajuta la prevenirea infecțiilor. Este recomandabil să le luați într-un preparat complex, deoarece sunt necesare alte substanțe pentru absorbția lor, iar cantitatea recomandată trebuie respectată, deoarece din păcate pot fi supradozate.!