Poți slăbi cu miere și scorțișoară? Se pare că acum!

dacă

Acum se dovedește dacă poți pierde în greutate cu miere și scorțișoară/Foto: Shutterstock

Două ingrediente naturale cu multe beneficii pentru sănătate. Mierea și scorțișoara individual au multe efecte pozitive asupra corpului nostru, deci chiar dacă le consumăm împreună.

Toată lumea urmărește asta acum!

Confesiunea șocantă a lui Harrison Ford: el crede că cariera sa s-a încheiat

Gábor Zacher: "Întunericul despre vaccinare este uimitor"

Nu numai datorită efectelor lor de vindecare, merită să încorporăm cele două ingrediente în dieta noastră, dar și datorită rolului lor pozitiv în dietă. THE scorţişoarăt este folosit în principal pentru a face prăjituri și supe. Beneficiile pentru sănătate includ reducerea inflamației, menținerea nivelului de colesterol și ameliorarea convulsiilor. THE Miere o alternativă mai sănătoasă la zahăr, care Poate fi, de asemenea, utilizat ca un inhibitor eficient al tusei, ajutător al somnului, solubil în acizi grași și colesterol, bogat în vitamine și minerale.

Putem consuma un amestec din cele două ingrediente pentru fulgi de cereale, ceai, fructe, piureuri. Vasele preparate în acest mod sunt sărace în calorii și hrănitoare datorită scorțișoarei. Amestecul de miere și scorțișoară nu vă ajută neapărat să slăbiți, ajută la prevenirea creșterii în greutate.