Adravecz Tímea 4

Dovlecelul nu este doar o imitație plictisitoare de castravete care este aburit și aruncat lângă puiul nostru. Poate face mai mult decât atât! Arătăm, de asemenea, rețete dulci și sărate din dovlecei! .

Dacă facem dietă ce vrem? Slăbește dacă te rupi, dacă rupi, dacă pierzi mușchi. nu esti asa? De asemenea, vă puteți menține mușchii la dietă - doar acordați atenție detaliilor.

Există multe avantaje în a mânca hrișcă dacă urmezi o dietă, sensibil la gluten sau dacă ai probleme cu tensiunea arterială, Candida! Da, să spunem 5 motive pentru care ar trebui să-l strângeți și în bucătărie.

Laptele are o reputație destul de dubioasă. unii spun că el însuși este sănătatea și condiția fizică, alții îl numesc aproape o otravă. unde este adevărul O sursă bună de proteine este laptele - sau orice altceva este posibil.

Ești un fanatic al brânzeturilor, nu-i așa? Atunci ești în locul potrivit! Vă vom spune cum-cum-de ce-ce brânză puteți mânca în dieta dumneavoastră.

Ouă amestecate cu brânză de vaci? Da! Ne plac ouăle amestecate la micul dejun și la cină. Cu toate acestea, dacă urmăm o dietă, cu un mic truc de brânză de vaci, putem orienta cu îndemânare valoarea sa nutritivă în cea mai bună direcție pentru noi! Si doar .

Marea întrebare din dietă: puteți mânca după șase seara? Și dacă da, ce? Vor veni sfaturi pentru cină super dietă.

Manie de blana! Faceți inele din carne prăjite sau mere, aruncate într-un aluat de clătite rece, cu o plajă! .

Dieta nu trebuie să fie despre frunze de salată uscată! Puteți mânca din nou orez și piure de cartofi - conținut scăzut de carbohidrați, paleoză. să ne deschidem la noi garnituri dietetice.

Aveți grijă de forma dvs., se face în câteva minute și o puteți varia în nenumărate moduri! Cine este el? Ei bine, noile prăjituri de dovlecei tip dietetice! Cu proteine, paleozic, oricum. Doar amestecați și coaceți deja.

Te ridici, te îmbraci, aranjezi și hrănești băiatul, te machiezi, te împaci. cine are timp să ia micul dejun? Ție! Pentru că vă arătăm câteva sfaturi sănătoase, rapide și delicioase pentru micul dejun.

Faceți lapte de cocos ieftin, de casă, ohh, cu bile de nucă de cocos lângă el. și nici nu vom uita de îngrijirea mâinilor! Trei lucruri bune cu o manevră în bucătărie! De aceea chiar merită să te oprești pentru lapte boci în magazin!:).

Nu contează ce faci în pat!:) Vă arătăm câteva accesorii și sfaturi care nu numai că vă vor înfrumuseța și reîmprospăta, ci chiar ne vor strânge în visele noastre.

Siluetă subțire grasă? Da, dar! Evitați cele mai mari greșeli de a pierde în greutate și fiți în formă și în formă în loc de „grăsime slabă”.

Misiunea noastră este să facem din consumul de suplimente alimentare o parte a culturii noastre.

Buletin informativ săptămânal

Solicitați știri unice de la Mónika Mező, șeful Peak, aici!