Afirmația șocantă a chirurgului cardiac rus despre micul dejun a jenat întreaga lume

El a spus cum mănâncă în locurile în care oamenii trăiesc de cele mai multe ori.

Leo Bokeria este unul dintre cei mai cunoscuți și mai profesioniști chirurgi cardiaci ruși din lume, pe care am îndrăzni să-l încredințăm oricui datorită experienței sale incomensurabile și a maximalismului.

Recent, a primit o întrebare despre mâncare în timpul unui interviu TV, la care a dat un răspuns surprinzător.

Mulți nu au înțeles nici măcar propoziția din gura lui, alții au crezut că este doar amuzant, deși nu.

„Să mâncăm micul dejun singur, să împărtășim prânzul cu un prieten, să ne dăm dușmanilor”.

Acesta este un vechi proverb, despre care Leo spune că este o prostie totală-

Un lucru complet diferit este adevărat despre mâncare și el a observat că în țările în care acest lucru este observat și hrănit în consecință, oamenii trăiesc mult mai mult în medie.

Potrivit acestuia, corpul trezirii nu ar trebui tratat cu porții mari de alimente imediat dimineața devreme, deoarece astfel nu este de așteptat ca corpul nostru să aibă performanțe bune.

„Pe vremuri, când sovieticii și americanii lucrau împreună pentru a îmbunătăți medicina, am observat că chirurgi renumiți aveau doar o ceașcă de cafea la micul dejun și erau gata! Mi-a spus el.

Potrivit lui, proverbul său ar fi corect după cum urmează: ar trebui să oferim micul dejun dușmanului nostru, să mâncăm doar puțin la prânz, iar seara - dar nu prea târziu - să petrecem o mare sărbătoare, care ar trebui mutată în jos după aceea.

Potrivit acestuia, acest lucru se face în multe țări cu o vârstă medie mare și a reușit să-și demonstreze teoria cu cercetările sale, lucru demonstrat și de David Levitysy, profesor la Universitatea Cornell.

Deci, dacă renunțăm la un mic dejun consistent de câteva ori pe săptămână, cu siguranță vom putea trăi mai mult și vom începe încet să topim excesul de la noi.

Cu toate acestea, Organizația Mondială a Sănătății nu împărtășește poziția chirurgului rus, subliniind că micul dejun este important pentru a începe metabolismul corpului. Deși este recunoscut faptul că un mic dejun bogat în carbohidrați și grăsimi poate provoca obezitate, un mic dejun bogat în vitamine este important.

Cu toate acestea, mulți spun că este doar o chestiune de a dori să îngrășeze populația, deoarece nu este în interesul lor ca oamenii sănătoși să alerge peste tot, care nu fac profit pentru industria farmaceutică și medicii cu capriciile lor.

DISTRIBUIE cu alții!

Număr de vizualizări: 273752