Agenți anti-îmbătrânire. Partea 1:

Ce suplimente alimentare anti-îmbătrânire să utilizați?

Dacă am ști asta suplimente alimentare anti-îmbătrânire, care nu sunt atât de scumpe și și-au dovedit eficacitatea de câteva mii de ani?

la Ayurveda, Sistemul de sănătate și medicina din India, vechi de 5.000 de ani, au propriile sale particularități întârzierea îmbătrânirii suplimente alimentare. Aceste rasayananak numit. Potrivit doctorului Vaidya Mishra, medic ayurvedic, „rasayana se referă la ierburi speciale, fructe și ierburi sau combinații ale acestora, despre care se știe că au un efect pozitiv asupra sănătății, vitalității și longevității”.

Rasayana nu este scumpă și de încredere

Conform medicinei tradiționale Ayurveda, veche de 5.000 de ani, alimentele și ierburile sunt esențiale pentru menținerea sănătății și a vitalității. Datorită eficienței rasayanelor, tot mai mulți oameni care susțin Ayurveda pot fi auziți în lumea occidentală modernă. Clinici de medicină ayurvedică au fost înființate în mai multe state ale Statelor Unite.
Rasayanas includ ghee (unt prăjit din lapte de bivol indian). Ghee este ieftin, îl putem face și din unt de extract vegetal nesărat.

Celelalte două, care vor fi discutate mai jos, nu mai sunt atât de ușor de realizat. THE despre triphal si despre chyawanprash ar fi. Triphala este disponibil sub formă de tablete sau pulbere ca supliment alimentar pe bază de plante care conține trei ierburi. Triphala nu costă mulți bani și, datorită dozei mici zilnice necesare, Triphala va dura cu siguranță mai mult de o lună.

THE chyawanprash-t poate fi folosit și ca gem. Este puțin mai scump în comparație cu alte gemuri, desigur, depinde și de unde îl obținem. Suficient două lingurițe pe zi pentru a avea un efect pozitiv sănătate. Spre deosebire de multe alte amestecuri anti-îmbătrânire disponibile pe piață, chyawanprash este destul de ieftin.

Atât triphila cât și chyawanprash pot fi consumate în fiecare zi atât timp cât este necesar. Nu sunt dependenți și nici nu putem vorbi despre efectele secundare. Majoritatea medicilor ayurvedici sunt de părere că cu cât îi luați mai mult, cu atât se pot obține rezultate mai eficiente. Pe lângă proprietățile de întârziere ale îmbătrânirii, rasayanele au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv în multe feluri.

Atât în medicina ayurvedică, cât și în cea chineză, sistemul digestiv este cel mai important lucru de care trebuie să ții cont. O digestie slabă poate duce la boli. Acest lucru este adevărat chiar dacă unele sisteme de sănătate nu o recunosc. Digestia slabă duce la formarea deșeurilor care nu sunt excretate complet din organism, creând toxine care inundă țesuturile și celulele, toate ducând la stagnare și sănătate precară.

Beneficiile triphala

Triphala include trei fructe, bibhitaki, haritaki și amalaki. Triphila promovează digestia eficientă. Servește ca un produs de curățare ușor al intestinului.

THE triphala stimulează sistemul digestiv, promovând astfel o mai bună digestie a alimentelor. Care nu este complet digerat sau excretat din corp, amava variază, cuvântul ama este termenul ayurvedic pentru mucus.
Dacă mucusul nu este complet excretat din țesuturi și celule, acesta se acumulează, se închide și, ca să spunem așa, sufocă țesuturile și celulele, toate acestea putând duce la diferite boli.

Așadar, luând triphala zilnic curăță țesuturile de mucus și alte toxine, este și un purificator de sânge. Interesant este că majoritatea occidentalilor care vizitează o clinică ayurvedică li se prescrie triphala ca supliment alimentar cheie, în plus față de alte ierburi consumându-l și, desigur, dieta. SAD, sau dieta standard americană, amenință mult sistemul digestiv american, iar oamenii din alte țări sunt, de asemenea, expuși riscului acestui tip de dietă.

Conform învățăturilor Ayurveda, eficacitatea triphala se datorează în parte elementelor naturale ale celor trei ingrediente, a căror inteligență afectează inteligența internă a corpului. Cercetările moderne dovedesc, de asemenea, acest fapt.

Rezultatele studiilor arată că triphala păstrează integritatea ADN-ului, chiar și atunci când ADN-ul este expus la mutageni și radiații.

Numai acest fapt ar trebui să aibă un efect descurajant asupra noastră de a folosi tot timpul triphale ieftine și fiabile. Suntem expuși în mod constant la diverse radiații EMF (frecvența undelor electromagnetice), cum ar fi telefoanele mobile, internet WiFi, liniile electrice de înaltă tensiune etc. sau alimente modificate genetic; toate acestea sunt înregistrate ca mutageni. Toate acestea pot schimba ADN-ul!