Te ajută să slăbești, să elimini febra și să ameliorezi depresia: cele 9 beneficii ale lămâii despre care puțini știu

Unul dintre cele mai utile fructe.

1. REDuce crăpăturile

Sucul de lămâie stors, care, amestecat cu un pahar de apă călduță, este excelent pentru ameliorarea afecțiunilor digestive, precum și a constipației. Bea un pahar de apă călduță în fiecare dimineață timp de câteva zile, nu bea lapte în această perioadă.

2. ÎNGELARE ÎN CAZ DE FIBRĂ

Dacă cineva are răceală, bea ceai fierbinte de lămâie care începe să transpire, astfel încât corpul să se răcească singur. În plus, ceaiul de lămâie hidratează și întărește sistemul imunitar.

3. BINE PENTRU SĂNĂTATE PĂRULUI

Dacă adăugați o lingură de suc proaspăt de lămâie la fiecare suc și salată, părul dvs. va fi mai sănătos și mai puternic. Dar frecarea scalpului cu câteva picături de suc de lămâie face de asemenea multe lucruri pentru sănătatea părului.

4. BINE PENTRU PIEL

Dacă ați fost ars de soare, aplicați o felie de lămâie sau câteva picături de suc pe suprafața pielii, iar celulele se vor regenera mai repede. Dacă îți ungi fața cu suc de lămâie în fiecare zi, pielea ta va fi mai sănătoasă, mai curată și fără riduri. Și dacă amestecați suc de lămâie cu puțină miere, pielea feței va fi mai strălucitoare și mai proaspătă.

5. ÎMPOTRIVA REUMATICULUI

Deoarece lămâia are un efect antiinflamator, poate ameliora afecțiunile reumatice, artritice. Curăță întregul corp, ajută la distrugerea agenților patogeni nocivi.

6. AJUTĂ-VĂ PIERDERE

Dacă beți două pahare mari de supă de lămâie și miere și apă călduță pe zi, acest lucru va începe procesul de detoxifiere a corpului și, odată cu acesta, pierderea în greutate.

7. ELIBEREAZĂ DIFICULTĂȚILE DE RESPIRARE

Dacă suferiți de boli ale căilor respiratorii superioare, cu siguranță nici nu veți înota cu tuse, ceea ce poate fi foarte inconfortabil. Totuși, dacă bei des ceai de salvie de lămâie, te vei recupera mai repede.

8. CONTROLUL PRESIUNII Sângelui

Deoarece lămâia este bogată în potasiu, merită să o consumați în mod regulat, deoarece va reduce și tensiunea arterială ridicată.

9. ELIBERAȚI ANXIETATEA

Oligoelementele benefice din lămâie ajută la echilibrarea echilibrului hormonal al organismului, astfel încât oricine consumă regulat fructe acre va avea mai puține șanse să fie deprimat, anxios.

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Ești grasă și abia mănânci? De asemenea, poate provoca o problemă tiroidiană

Ierburi pentru slăbit - acestea sunt recomandate de unchiul Gyuri Szabó

Iată planul de vaccinare NNK: oamenii legii primesc vaccinul mai devreme decât pacienții cronici

VV Dani s-a dus supărat la Moh - excluderile + Video au fost de câțiva centimetri

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: pentru prima dată îl putem auzi pe Archie vorbind

Ungurii cheltuiesc aproape de două ori media UE pentru alcool