Ajută la varice în gimnastica venoasă

Varicele afectează din ce în ce mai multe femei după vârsta de 30-40 de ani. Deoarece este cauzat și de factori ereditari, nu poate fi prevenit complet, dar agravarea acestuia poate fi prevenită prin modificări ale stilului de viață.

Venele transportă sângele folosit din țesuturile corpului către inimă. Cel mai adesea, venele membrului inferior se îmbolnăvesc, formând un sistem superficial care trece sub piele și se deplasează adânc între mușchi.

Varicele sau varicozitatea în termeni medicali este o boală cronică a sistemului venos superficial care apare aproape exclusiv în venele membrului inferior. Vasele de sânge afectate se dilată anormal, cursul lor sinuos este clar vizibil sub pielea piciorului sau a coapsei. Slăbiciunea congenitală, moștenită a peretelui venelor joacă un rol major în dezvoltarea venelor varicoase. Alți factori pot contribui, de asemenea, la venele varicoase, de ex. utilizarea pe termen lung a pilulelor contraceptive, sarcină, obezitate, ocupație în picioare sau în șezut, constipație, ridicarea greutăților grele.

Esența varicelor este că funcția valvelor care reglează fluxul unidirecțional al sângelui în vene către inimă este afectată, ceea ce face ca sângele să curgă înapoi și patologic de la venele profunde la cele superficiale, care supraîncarcă vasele de sânge. rezultă stagnare. Boala prelungită poate afecta circulația venoasă a întregului membru, iar varicele cresc riscul de inflamație și cheaguri de sânge în venele dilatate.

O greutate sănătoasă este, de asemenea, cheia pentru varice

Severitatea varicelor și plângerile rezultate nu sunt întotdeauna proporționale. Adesea pacientul nu are plângeri, dar oboseală, senzație de „picior greu”, tensiune, căldură, umflături, crampe nocturne la picioare, în special dureri plictisitoare sau mai severe când stați în picioare. Medicul examinează starea vaselor de sânge prin mișcarea piciorului și efectuarea diferitelor „teste venoase”. Special, așa-numitul Ecografia Doppler poate ajuta la evaluarea corectă a afecțiunilor circulatorii.

Deoarece varicele sunt cauzate în primul rând de factori ereditari, dezvoltarea bolii nu poate fi complet prevenită, cu toate acestea, exacerbarea procesului poate fi prevenită în mod eficient. Condițiile pentru aceasta sunt realizarea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase, exercițiile fizice regulate (mersul pe jos și înotul sunt cele mai bune) și așa-numitul efectuarea de "gimnastică venoasă" (de exemplu, mersul pe vârfuri, turul degetelor de la picioare, îndoirea și întinderea degetelor de la picioare, încălzirea picioarelor în timp ce se odihnesc, întreruperea muncii sedentare prin mișcarea ocazională a piciorului, purtarea încălțămintei confortabile, cu talpă moale și nu cu toc prea înalt, duș rece de la gleznă până la coapsă (evitați baia fierbinte, sauna).

Varicele pot fi, de asemenea, tratate cu bandaje, gimnastică, medicamente și intervenții chirurgicale

Tratamentul varicelor nu trebuie neglijat deoarece nu este doar o problemă estetică. Exacerbarea bolii sau dezvoltarea complicațiilor tardive pot pune serios în pericol sănătatea pacientului. Cel mai bine este să utilizați o combinație personalizată a diferitelor tratamente disponibile. Baza tratamentului medical pentru varice este purtarea bandajelor elastice sau a ciorapilor. Acestea sunt prescrise pacientului de către un chirurg vascular după examinarea și măsurarea stării piciorului. Rețeta poate fi răscumpărată la un magazin de dispozitive medicale. Este important ca bandajul sau ciorapii să fie purtați în pat dimineața, înainte de a vă ridica. Exercițiile gimnastice care îmbunătățesc circulația venoasă pot fi predate profesional de un kinetoterapeut.

Există, de asemenea, medicamente care întăresc peretele venei, care, deși nu vindecă boala, ameliorează simptomele. La mulți pacienți, soluția chirurgicală duce la cel mai bun rezultat, care constă în îndepărtarea vasului dilatat și scoaterea acestuia din circulație.

Stadiul tehnicii este chirurgia laser a varicelor. Chirurgia aduce întotdeauna o îmbunătățire semnificativă a stării pacientului, dar mai târziu, boala reapare. O altă opțiune este de a injecta material ocluziv vascular în venele dilatate (așa-numita scleroterapie), care este de obicei utilizat numai pe venele mici foarte subțiri, superficiale.