Alanesse

Bine de ajutat - povestea unei duzini de băieți mici

Imaginați-vă, am fost la o manichiură în după-amiaza asta ... Liniștește-te, nu asta îți voi scrie, lasă-mă să explic cum vin manichiurile pentru o alimentație sănătoasă.

Am adus astăzi un subiect important.

Enikő - cu care merg de ani de zile pentru îngrijirea mâinilor și a picioarelor - obișnuia să vorbească mult în timpul sesiunilor de înfrumusețare. El lucrează, desigur, eu îl înfrumusețez.

Amândoi ne cunoaștem copiii, are și doi copii, doi fii. Chiar și la sfârșitul verii, văzând slăbirea mea spectaculoasă, mi-a plâns că, deși nu vrea să slăbească (de fapt, ar prefera să câștige câteva kilograme), fiul său de zece ani începea să ridica. Enit a fost deprimat că, la fel cum a fost băgat în vârstă de adult, spunând „wow, dar ești slab sau sigur că ești bolnav”, atunci băiețelul este rănit spunând ‘wow, dar ești gras, ești bolnav?

Mingea este doar o parte a lucrului ”, mi-a explicat Eni. De asemenea, era îngrijorat că fiul său mic nu se simțea bine în pielea lui. Strângerea blugilor recent luați, în special a abdomenului. A fost complet șocat de faptul că cel mic a cântărit la fel de mult pe cântar ca și el.

Atunci am început să vorbim despre alimentația sănătoasă. I-am spus că nu sunt expert sau expert, dar aș fi bucuros să-l ajut cu pactele dovedite, sfaturi bune, idei motivaționale. I-am spus că fiicele mele fac deja salate când mergem la cinema, că am schimbat brânza de vaci grasă în lumină, că nu contează ce fel de iaurt „natural” cumpărați și i-am arătat cât zahăr există într-un produs numit „100% fructe”.

Ți-am spus esența lui Alanesse, cum am făcut-o, ce-când-cât am mâncat și cât de sănătos a fost să descopăr gustări, care ar putea funcționa și pentru ei.

I-am spus lui Enie că nu cred că ar trebui să-i luăm nasicul „otrăvitor” pe care îl adorase până atunci peste noapte, ci mai degrabă să-i arătăm băiatului o alternativă încet, dar sigur.

Ca prim pas, Eni i-a arătat pozele pe care le-am trimis pentru a vedea cât de mult mănâncă copilul cu o felie de muesli, o cutie de suc de portocale sau ketchup. Au fost de acord să nu primească bani pentru un bufet școlar, în schimb aducând nasik sănătos cu ei.

Trebuie adăugat că Eni este o mamă iubitoare, dar pe bună dreptate strictă, consecventă și are o relație foarte bună cu fiii ei, astfel încât să-și poată convinge cu ușurință băiețelul ce să schimbe.

Desigur, au venit comentarii negative de la mame la școală despre „de ce torturizi un copil”, „de ce nu poți cumpăra ciocolată la bufetul școlii”, „nu renunța la săraci”. Bineînțeles, Eni a spus că nu crede că este o pacoste că băutura răcoritoare sau pâinea multicereală pentru sandviș a devenit fără zahăr și că copilul nu va cumpăra cocs și zahăr în timpul zilei la bufetul școlii.

Vă spun sincer, începând singură (îmi era pofta de ciocolată când eram copil), nu credeam că Eni va reuși într-un timp atât de scurt. Și aici revenim la începutul articolului meu.

Imaginați-vă că am fost la o manichiură în după-amiaza asta. Eni a povestit că fiul ei mic a fost nespus de fericit, a ieșit recent din baie cu un zâmbet după ce a coborât de pe cântar și a zâmbit și a alergat la mama ei, arătându-i cu degetele mici că a slăbit TREI kilograme. Pantalonii sunt confortabili și astăzi se uită împreună la partea din spate a produselor pentru cantitatea de zahăr adăugat și jog împreună la muzica mea dacă nu plouă

Mă face nespus de fericit că am putut să o ajut pe Ani și familia ei puțin.