ALERGĂM PE BLOG Alarmă în talie: se scurge apă!

În weekend, abia așteptam să merg în sfârșit pentru o alergare lungă, vremea era răcoroasă, minusurile zburau foarte mult, dar deja îmi doream provocarea de două ore.

Omul proiectează, face sticla!

Din păcate, termenul lung nu s-a reunit, a trebuit să reduc timpul și distanța, pentru că sticla mea de băut din silicon a decis să renunțe. La cea de-a treia milă, am simțit că ceva nu este în regulă cu talia mea, pentru că nu eram sigur că transpirați în frig la fel de mult ca „starea de căldură” din ce în ce mai rece la joncțiunea pantalonilor și tricoul. Mănuși în jos, m-am întors și da, mi-a bâlbâit talia în apă, a rămas doar o înghițitură de apă în sticla mea.

Nu am văzut pe nimeni pe stradă, așa că în furia mea am aruncat puțin spectaculos și, din moment ce ritmul cardiac era deja destul de stabil, nici măcar nu am văzut această erupție în Polar Flow mai târziu - nu a existat nicio oscilație.

… Și a devenit așa. De la sine, pentru că nu am luat o gură din ea

Trăiască numeroasele grunduri, alergare lentă! Motivul pentru care descriu toate acestea se datorează faptului că materialul din sticla mea din silicon este obosit (bine, m-am săturat de această lume de când a „fugit” de aproape doi ani în buzunarele frontale ale vestei de alergare, situată în centura; și, în timp ce „bâlbâiala” sa înfricoșătoare acum era teribil de enervantă, vreau totuși să vă atrag atenția asupra acestei invenții - încă o ador! De când o am, nici nu am folosit niciun alt tip de sticlă de apă pentru a alerga. Am umplut cantitatea potrivită de apă și am strălucit în acest miracol de silicon și apoi am aspirat pur și simplu aerul din el, așa că, datorită flexibilității sale, reîmprospătarea nu s-a clătinat niciodată și, pe măsură ce s-a terminat și a existat din ce în ce mai puțin „nafta” în el, la fel a făcut-o. Vara, pentru alergări mai lungi, puteam transporta până la două sticle și, până la sfârșit, sticla albastră din buzunarul vestei de alergare aproape că dispăruse pe măsură ce rămăsese fără băuturi răcoritoare. În orice caz, a fost cazul unei sticle de băut cu pereți flexibili. Următorul - acum echipat cu un accesoriu nou și, sperăm, la fel de durabil!

Să vedem cum - gratuit după sticla mea - cum au circulat știrile în lumea care rulează pe internet săptămâna trecută.

HARD DOG RACE (Facebook)

Încet, paginile care rulează se învârt, evenimentele încep. Deci, este în jurul casei HDR, a fost deschisă participarea la competiția din 23 martie, care va avea loc la Pomáz. Vă puteți înregistra și aplica până la 16 martie. Cei care abia așteaptă alergarea câinelui până atunci pot începe pe 16 februarie la evenimentul Fundației HKR de la Kisoroszi sau la Snowy Race (am mai scris despre asta), care va avea loc la Ringul Kakucs pe 23 februarie.

RUNINGING FOR WOMEN (Facebook)

Articolul lui Béla Jakus, maestrul lui Váci Jedi, un antrenor popular printre alergătorii de hobby, tratează cum să nu pierzi ritmul de alergare în timpul iernii. Așa citim peste tot că aceasta este o perioadă de fundație care poate deveni destul de plictisitoare în săptămâni lungi. Conform articolului, nu ezitați să participați la o cursă de alergare de iarnă, acest lucru ne va permite să ne întoarcem puțin.

RUNNER'S UNGARIA MONDIALĂ (Facebook)

Postarea pe pagina populară de alergare arată că toată lumea ajunge la punctul în care se blochează la un anumit nivel și, dacă nu ne îmbunătățim, nu există nicio schimbare și, după un timp, nu vom avea motivație. În acest caz, ceva trebuie schimbat.

BLOG RUNNING JÓZSEF KOVÁCS (Facebook)

Turneul de spectacol Winter Mátra va avea loc sâmbătă; József a parcurs distanța nu cu mult timp în urmă, împărtășind experiențele sale în acest sens. Cei care ies și citesc această postare pe blog pot afla destul de mult ce îi așteaptă. Au fost făcute și fotografii ale alergării de 40 de kilometri, merită o privire!

Și dacă este deja zăpadă, dacă este vorba de Mátra, mesajul ar putea fi: nu mai rămâne mult din iarnă, perseverență pentru toată lumea până la un moment mai bun - și fugi, fugi!