Alexandra Cane începe cu sfaturi despre stilul de viață care au aruncat 13 kg în 3 luni

Context

Bastonul a scăzut cu 13 kg

Alexandra Cane a slăbit aproape 13 kg în trei luni și acum oricine poate arunca o privire atentă asupra rezultatului. O vedetă într-o mușcătură de bikini roz video de fitness relaxant în timpul unei pauze de filmare în Spania, în jurul piscinei hotelului.

Alexandra Cane filmează în Tenerife/Foto: Connected Photograhpy/Backgrid

Articolul continuă pe pagina următoare!

Nu prea are încredere în imaginația sa

S-a stropit în apă în această piesă îndrăzneață din două piese, apoi, după ce a ieșit spectaculos din piscină, după o verificare rapidă a telefonului, s-a făcut încă un soare. Piesa, care nu încredințează prea mult imaginației, scoate în evidență și permite să fie văzută în principal pe zona șoldului. Baston formă.

Alexandra Cane iese din piscină/Foto: Connected Photograhpy/Backgrid

Articolul continuă pe pagina următoare!

Piesele vechi sunt deja agățate de ea

El i-a surprins pe fani Baston o transformare uimitoare când mi-a spus că a slăbit aproape 13 kg în aproximativ trei luni. El a dezvăluit, de asemenea, că acum poartă mărimea 6 conform gata preparate englezești și trebuie să-și înlocuiască întreaga garderobă, deoarece piesele vechi sunt deja agățate de ea.

Alexandra Cane recent a venit cu propria aplicație de fitness, Alexandra’s Happy Body Plan. Este convins că schimbarea sa externă a fost însoțită de o transformare internă: grație noului său stil de viață, nu mai este anxios și nu are atacuri de panică.

[perfectpullquote align = "left" bordertop = "false" cite = " link = " color = " size = "] Îl distribuie printre adepții mei pe Instagram. Găsiți un nou proprietar care să-i ia și voi primi un dulap nou. Din fericire este iarnă, așa că m-am descurcat bine în hanoracele abundente. Dar acum am trecut peste mine. Cu toate acestea, încă mai am fundul și șoldurile, dimensiunea mea se poate schimba, dar port aproximativ 6 [/ perfectpullquote]

A spus operatorul reality show.

Alexandra Cane aplicație, Happy Body Plan poate ajuta utilizatorii să își atingă obiectivele de slăbire și să se simtă mai bine în pielea lor. Antrenamentele sunt cunoscute sub numele de „Transformarea Guru”, adică transformările sale Aaron Phillips antrenor compilat din exerciții de intensitate ridicată și tonus muscular în curs de dezvoltare.

[perfectpullquote align = ”left” bordertop = ”false” cite = ”” link = ”” color = ”” size = ””] Aplicația necesită zece minute de antrenament pe zi. Aș dori să subliniez că 80% depinde de nutriție. Dar dieta este foarte distractivă, deloc strictă. Exercițiul nu are deloc un rol decisiv [/ perfectpullquote]