alimente care au un efect bun asupra glandei tiroide hiperactive

THE hormoni produși de glanda tiroidă, tiroxină (T4) și a triiodotironină (T3) sunt esențiale pentru creștere și dezvoltare normală și pentru buna funcționare a sistemului nervos central. În plus, acești hormoni cresc metabolismul în celule. Cu toate acestea, datorită hipotiroidismului sau hipotiroidismului, acești hormoni nu sunt produși în cantități corecte, ceea ce se manifestă sub formă de somnolență, letargie și slăbiciune musculară. Cu toate acestea, cercetările au demonstrat în mod eficient că anumite suplimente și alimente sunt eficiente în îmbunătățirea glandei tiroide subactive. Desigur, este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza aceste suplimente.

alimentele

Înlocuirea zincului

Suplimentarea cu zinc poate îmbunătăți funcția tiroidiană, spun cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania. Analele nutriției și metabolismului Într-un articol publicat în numărul din 2007, aceștia descriu beneficiile suplimentării cu zinc și consecințele deficitului de minerale asupra glandei tiroide. Jumătate dintre participanții la studiu au primit zinc timp de două luni, iar la sfârșitul studiului, acești oameni au descoperit că eliberarea lor de hormoni tiroidieni a fost mult îmbunătățită.

Alimente bogate în iod

Creșterea aportului de iod poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra producției de hormoni tiroidieni, spun ei Cercetători la Institutul Linus Pauling. Iodul este o componentă cheie a hormonilor tiroidieni, tiroxina și triiodotironina și, prin urmare, este capabil să-și îmbunătățească funcția. Alimentele bogate în iod includ, pe lângă sarea iodată, diverse pești, cod, crab, ton și ouă.

Alimente bogate în vitamina C și seleniu

Universitatea de Medicină din Innsbruckpe margine si Rolul vitaminei C. examinat în legătură cu funcția tiroidiană. Rezultatele cercetărilor lor au fost publicate în secțiunea Boli Endrokin din 2008 a jurnalului BMC. Cercetătorii au descoperit că deficiența de vitamina C și deficitul de seleniu au fost observate la pacienții cu hipotiroidism. De aceea este foarte important să le înlocuiți. Exemple de vitamina C sunt citricele și ardeii, iar seleniul se găsește în nuci, ton, cereale integrale și roșii.

Tablete complexe Shield 40 buc (Dr. Aliment)

Seleniul este unul dintre cele mai importante oligoelemente esențiale. Binecunoscutul antioxidant joacă un rol important în asigurarea producției corecte de hormoni de către glanda tiroidă

1460 Ft 1335 Ft

Iod albastru 30 ml Bioactiv

Dr. Revelionul Turc iodul albastru rezolvă dilema aportului de iod Prea puțin aport de iod este o sursă de boală. Excesul de iod din sare și tablete, pe de altă parte, se acumulează și este, de asemenea, o sursă de boală. Iodul albastru, pe de altă parte, este organic, ceea ce înseamnă că atât de mult este absorbit b

4690 Ft 4250 Ft

Legat de bolile tiroidiene

Funcția glandei tiroide este de a regla metabolismul. Hipotiroidismul apare atunci când glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni. Mulți oameni consumă ulei de nucă de cocos pentru a trata acest lucru, deoarece s-a demonstrat că poate îmbunătăți foarte mult funcția tiroidiană și producția de hormoni. Desigur, este important să vă consultați medicul înainte de a începe să luați regulat ulei de cocos.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele legate de bolile tiroidiene pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin intermediul magazinului nostru online.