Eliberare de stres

practicile consumatorilor
vindecarea alimentelor
alimentele de îngrășat
obezitate
obezitate abdominală
stres
nervozitate
depresie
Dieta

Dietele neregulate, neregulate sunt o cauză importantă a obezității. Cu toate acestea, în cazul stresului, este și mai dificil să fii atent, ceea ce nu se datorează doar faptului că situația stresantă a vieții necesită multă organizare și rezolvare de probleme.

Din cauza nervozității, corpul tău poate simți că va avea nevoie de rezerve, deci îți va crește pofta de mâncare și, de fapt, vei dori alimente pentru îngrășat. Acesta este motivul pentru care mulți oameni își derivă tensiunea prin gustări, adică acționează ca factori de stres.

Eliberare de stres

Procesul poate deveni chiar un cerc vicios, deoarece mâncarea pe care o consumați vă va afecta starea de spirit și chiar va agrava situația care există deja. Îți arătăm o gamă de alimente care te vor face mai stresant doar în timp ce îl consumi, crescând în același timp pofta de mâncare sau câștigând în greutate.

Desigur, ameliorarea stresului

Cu combinația sa parfumată relaxantă, armonizantă, amestecul de uleiuri esențiale Zen ajută la depășirea stresului zilnic și, datorită parfumului său delicat, umple spațiul cu calm și veselie. Dacă ești copleșit de viața cotidiană stresantă, alege această soluție.