Am renunțat la fumat, care sunt consecințele

Efecte nocive ale fumatului

Despre Aspirin® Protect Fumatul este păcat! Interviu cu Dr.

Cu Péter Vajer asupra efectelor de fumat Deși statisticile privind efectele nocive ale țigărilor asupra sănătății sunt foarte alarmante, totuși le este greu să se angajeze să renunțe. Ca urmare a bolilor legate de fumat, aproximativ cinci milioane de oameni mor în fiecare an la nivel mondial, iar treizeci de mii dintre ei în Ungaria, care este unul din cinci decese în Ungaria.

Putem spune că cel care nu se poate opri din fumat se joacă cu focul?

Factori de risc pentru bărbații fumători

Dacă nu cu focul, ci cu viața lui sigur. O treime din fumători mor ca urmare a fumatului, adică șansa ca fumatul să ucidă un dependent. Am renunțat la fumat Ce proporție din populație fumează? Potrivit unui sondaj al Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ un miliard și jumătate de oameni de pe planeta noastră fumează în mod regulat astăzi.

În Ungaria, 34% din populația cu vârsta peste 14 - 28% dintre femei și consecințele bărbaților - adică un total de două milioane și jumătate de oameni fumează regulat. Cu ce efecte asupra sănătății ar trebui să se confrunte fumătorii? Fumatul crește semnificativ riscul de boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, ateroscleroză, tromboză, angină pectorală, infarct miocardic, hemoragie cerebrală, tumori cerebrovasculare, cancer pulmonar, tumori orale, arcade laringiene, laringe, esofag și vezică urinară. Risc de BPOC.

Fumul este păcat! Interviu cu Dr. Péter Vajer despre pericolele fumatului

Consecințele a douăzeci de țigări pe zi sunt în mod regulat mai frecvente, iar consecințele BPOC sunt mai frecvente decât cele ale nefumătorilor. Riscul crește în mod inerent odată cu fumatul de ani de zile și fumând zilnic țigări, am renunțat la fumat.

În ceea ce privește mortalitatea prin cancer pulmonar, Ungaria este liderul mondial, iar 90% din această boală este atribuită fumatului. 80 la sută din cazurile de bronșită cronică și emfizem sunt legate de fumat.

Fumatul joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea osteoporozei și încetarea fumatului în bolile oftalmice, cum ar fi cataracta în degenerescența maculară la bătrânețe. Infertilitatea este mai frecventă în rândul femeilor care fumează și care sunt consecințele impotenței în rândul bărbaților care fumează?.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Fumatul de către mamele însărcinate nu numai că le afectează propria sănătate, ci și speranța de viață a fătului. Cu toate acestea, doar una din patru mame însărcinate este capabilă să dea jos o țigară. Măsura în care fumatul afectează prognosticul diferitelor boli?

Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, agitație, anxietate, 4 săptămâni Probleme de somn, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța.
Fumul este păcat! Interviu cu Dr. Péter Vajer despre pericolele fumatului

Fumatul nu numai că crește incidența multor boli, ci și le agravează cursul. Probabilitatea ca un fumător să moară din cauza unui infarct este de două până la trei ori mai mare decât riscul nefumătorilor.

Să ne fumăm din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu

Legătura dintre fumat și bolile respiratorii este clară pentru toată lumea, dar poate mai puțin cunoscută publicului este rolul pe care fumatul îl joacă în dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Puteți spune câteva cuvinte despre asta? Consecințele fumatului asupra circulației sunt unul dintre cei mai importanți factori de risc, deoarece stratul de căptușeală vasculară a încetării medicale a fumatului, deteriorarea funcției endoteliale, endoteliale latine - stresul oxidativ - pierderea în greutate din cauza fumatului duce la ateroscleroză.

Fumatul are un efect advers asupra metabolismului grăsimilor: scade colesterolul benefic și crește nivelul colesterolului dăunător. De asemenea, crește nivelul de monoxid de carbon din sânge, făcând retina și mai vulnerabilă.

Fumatul constrânge vasele de sânge, provocând mai puțin sânge pentru a transporta oxigen proaspăt către țesuturi.

Efecte nocive ale fumatului

Un studiu realizat pe voluntari tineri, sănătoși, care nu fumează, a arătat că fumatul unei singure țigări reduce semnificativ variabilitatea ritmului cardiac, crescând în același timp tensiunea arterială. Fumatul activ și pasiv crește, de asemenea, coagularea sângelui.

Dacă ateroscleroza afectează artera carotidă, am încetat să fumez, deoarece fluxul de sânge către creier poate fi redus într-o asemenea măsură încât, în absența aportului de sânge, anumite zone ale creierului pot fi distruse și poate avea loc un accident vascular cerebral. Așadar, putem vedea că fumatul joacă un rol major în sistemul cardiovascular. Am renunțat la fumat. În plus față de bolile coronariene, infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral menționate mai sus, fumatul contribuie și la dezvoltarea bolii vasculare periferice, cunoscută în mod obișnuit ca vasoconstricție.

Fumatul - Starea plămânilor după renunțare

În primul rând, fumatul este o dependență serioasă de dependența de limbaj medical. În timp ce doar un procent din fumători se consideră ușor, adică un fumător non-dependent fumează până la cinci lovituri de țigări într-o singură zi, marea majoritate sunt extrem de dependenți. Trecerea de la consumul unic la starea de dependență este cea mai mare pentru fumat, comparativ cu consumul de droguri și alcool. 60% dintre dependenți de heroină, cocaină și alcool spun că țigările sunt cele mai greu de renunțat.

Ce le putem spune fumătorilor: de ce merită să renunți la fumat? După renunțare, riscul de deteriorare a sănătății variază, dar în timp, variază de la individ la individ. Regenerarea bronșică începe la 24 de ore după renunțarea la fumat, respirația devine considerabil mai ușoară după 72 de ore, iar tusea și dispneea sunt reduse după șase luni.

Am renunțat la fumat riscul de infarct după un an am renunțat la fumat și după cinci ani mă apropii de riscul nefumătorilor. Pentru cancerul pulmonar, timpul de înjumătățire este de cinci ani și se apropie de riscul de a nu fuma niciodată în zece până la cincisprezece ani.

Deoarece viața este finită, depinde în mare măsură de noi câți ani de viață sănătoși și de calitate avem într-o clasă. Autor: B.

Referințe: 12341011 Instrucțiuni profesionale pentru sprijinul pentru încetarea fumatului. Publicat de EüK 21 5 Willett și colab.

Fumul este păcat! Interviu cu Dr. Péter Vajer despre pericolele fumatului

N Engl J Med. Eur Heart J.

J Thromb Haem. J Vasc Surg. Articole pe acest subiect:.