Ierburi și vitamine care măresc sexul

amelioratori

Cu siguranță există vitamine și ierburi care pot ajuta în dormitor. O astfel de vitamină este vitamina B. Lipsa acestei vitamine poate reduce nu numai energia, ci și libidoul. Surse bogate în vitamina B: carne de vită, ouă, legume cu frunze verzi.

Antioxidanții au, de asemenea, un efect bun asupra hormonilor și, odată cu aceasta, a dorinței sexuale. Un astfel de antioxidant excelent este vitamina E, care are un efect de stimulare a energiei, dar are și un efect bun asupra creșterii celulare și poate chiar crește circulația sângelui. Ce alimente conțin vitamina E? Legume, fructe, nuci și semințe.

Deficitul de zinc poate provoca, de asemenea, scăderea libidoului. Este bine cunoscut faptul că stridiile conțin mult zinc, deci este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru creșterea libidoului.

Toată lumea are nevoie de zinc, dar nu numai că ne servește sănătatea, ci crește și dorința sexuală. Nucile, semințele și carnea de vită sunt bogate în zinc.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Scorțișoara este un antioxidant excelent care ne îmbunătățește nu numai starea de spirit, ci și dorința sexuală. Scorțișoara nu numai că are efect asupra poftelor atunci când este consumată, dar și efectul său de aromoterapie este remarcabil. Îmbunătățește starea de spirit și astfel putem simți o dorință mai mare pentru partenerul nostru dacă o consumăm regulat. Ca să nu mai vorbim că crește și fluxul sanguin, care este din nou o caracteristică pozitivă a acestui condiment cu miros plăcut.

În China, ginsengul a fost folosit de secole pentru a crește libidoul. Această plantă poate ajuta, de asemenea, cu probleme erectile și poate fi, de asemenea, utilă pentru pofta scăzută. Poate doriți să încercați înainte să vă grăbiți la medic cu problema dumneavoastră.

Maca este una dintre cele mai populare plante din America de Sud. Această plantă este considerată un afrodiziac natural. Maca nu numai că ajută la problemele de erecție, dar poate crește și dorința sexuală la bărbați și femei.

O planta numita Gingko biloba este eficienta in tratarea depresiei, dar poate fi folosita si pentru scaderea libidoului. Relaxează vasele de sânge, crește fluxul sanguin.

Schinduful are un efect asupra hormonilor sexuali feminini și masculini, testosteron și estrogen. Nu numai că mărește dorința sexuală, dar crește sau promovează și capacitatea orgasmică.