Antrenamente

Transportator Kanga

Instruire KangaMom

Cărucior Kanga

KangaBurn

NordicKanga

PreKanga

KangaTrail

KangaMix

KangaMix este un program flexibil în aer liber.

Antrenorul dvs. Kanga combină antrenamentele bine cunoscute Kanga:
- Carucior Fabric
- Țesătură purtătoare

KangaKids

Kanga PowerHouse

Întărește mușchii slăbiți în timpul sarcinii și nașterii (mușchii abdominali, spate, posterioare)
Formează zonele „critice” (fese, coapse, abdomen)
Ajută la depășirea depresiei postpartum, a tristeții
Asigurați-vă că purtați copilul corect
Cei mai buni transportatori pot fi folosiți gratuit în timpul turneului

Este posibil să cunoașteți alte mame, să discutați probleme
Vom învăța elementele de bază ale antrenamentului în siguranță acasă
Chiar și în caz de complicații, găsim o modalitate de a ne deplasa în siguranță
Nu există coregrafii complicate, pași de dans dificili de urmat

Nu mai este nevoie de o babysitter, nu mai sunt scuze pentru cursurile de gimnastică! Mutați-vă cu bebelușul! - Tatălui îi va plăcea și rezultatul!;)

Aș recomanda Kanga tuturor viitoarelor mame. Este greu pentru o mamă cu un copil să-și ia liber de la exerciții, deoarece este o chestiune de cine are grijă de copil până atunci. Această gimnastică este soluția la această problemă, deoarece putem fi alături de bebelușul nostru. În plus, atmosfera este ca într-un club bebeluș-mamă, copiii se joacă „împreună” și mamele pot vorbi despre problemele pe care le au. În plus, este o recreație bună atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă, deoarece bebelușul nu se agită în timpul exercițiului și chiar poate fi bifată o anestezie, deoarece bebelușii adorm aproape de fiecare dată în purtător. Am doar o experiență pozitivă la cursuri, obosesc destul de mult de fiecare dată și văd și micuțul meu copil simțindu-se bine în timpul sălii de sport. Reni este instructor instruit, pe lângă instruire, ne oferă și o mulțime de sfaturi utile.

Kinga Nemes-Fáth, Veszprém

Sunt Zsuzsanna Balogh și am un băiețel de 15 luni. Am ajuns să cunoaștem kangatraining acum 2 luni. Îi iubim cu adevărat pe amândoi - deoarece îmi oferă o foarte bună ocazie de a mă mișca și de a mă relaxa - chiar și pentru băiețelul meu este o ocazie excelentă de a cunoaște alți bebeluși și de a ne odihni bine! Am învățat o mulțime de lucruri utile despre cum să întăresc mușchii care s-au slăbit ca urmare a sarcinii. El pune un accent deosebit pe exercițiile abdominale, - cred că mulți oameni nici măcar nu știu că mușchii lor drepți abdominali se deschid ca urmare a sarcinii. Antrenorul acordă o atenție specială acestui lucru - îl verifică pentru prima dată - și, dacă mama sa se deschide, demonstrează exercițiile care pot fi făcute. Îmi place foarte mult că există și gimnastică cu obstacole în materialul clasei. Sunt foarte mulțumit și, bineînțeles, când vine al doilea bebeluș abia aștept să fabric cu ea!

Zsuzsanna Balogh, Veszprém

Îmi place turneul Kanga. Nu numai pentru că după naștere este un exercițiu adecvat, ideal pentru mama, ci și pentru că îmi liniștește fiica. Există un exercițiu în care aproape întotdeauna adormi. Acasă ne-am legat fetița de tatăl ei, am introdus DVD-ul și am adormit-o. Sunt sigur că voi practica Kanga și cu viitorii mei copii.

Ágnes Kreschka, Veszprém

Îmi place pentru că îmi oferă ocazia să mă mut cu fetița mea. Mă ajută să-mi recapăt forma pre-natală fără să mă descurc fără copilul meu și am mereu somn în timpul exercițiilor fizice, astfel încât bebelușul meu să se poată relaxa pe lângă bucuria exercițiului.

Zsuzsanna Szilli-Bolla, Veszprém

Sunt foarte fericit că am început antrenamentul Kanga pentru că, ca mamă a doi copii, am nevoie de reîmprospătarea mentală, spirituală și fizică pe care orele de Kanga o oferă de fiecare dată.

Ágota Eisner, Veszprém

Îmi place că nu trebuie să aleg între babysitting și gimnastică și să am stresul de a organiza babysitting! Este liniștitor faptul că acesta nu este doar un turneu simplu, ci primim o atenție profesională. În plus, atmosfera din cursuri este excelentă. Mama fericită și copilul fericit!:)

Cianh Marianna, Veszprém

Am fost foarte fericit să aflu că am avut ocazia să lucrez cu copilul meu. Cursurile sunt de bună dispoziție și între timp am învățat multe despre ce exerciții nu trebuie făcute după naștere și ce sunt foarte utile și foarte recomandate.
Nu pot decât să recomand și să recomand tuturor!:)

Edit Szeiler, Veszprém

Băiețelul meu și cu mine adorăm antrenamentele Kanga. Este bine să te miști în companie bună cu un antrenor excelent

Orsolya Csík, Veszprém

Îmi place antrenamentul Kanga pentru că între timp lumea exterioară dispare pentru mine, mă concentrez asupra mișcării și muzicii, în timp ce oftatul calm al băiețelului meu pe spate oferă o motivație suplimentară. De asemenea, sunt reîncărcat cu energie și emoții pozitive.