De ce să bei ulei de măsline?

Uleiul de măsline conține acizi grași nesaturați: consumul de niveluri mai ridicate de acizi grași nesaturați, în care uleiul de măsline este bogat, reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Antioxidanții naturali din uleiul de măsline sunt vitaminele E și K. Întărește celulele musculare și are, de asemenea, un efect bun în artrita reumatoidă.

Este ușor de digerat, deoarece se descompune rapid în sistemul digestiv. Are un puternic efect de bilă, consumul său regulat previne formarea calculilor biliari. Poate fi utilizat și în cantități mici în dietele cu conținut scăzut de grăsimi (ficat, bilă, boli pancreatice etc.). Are un efect de scădere a acidului gastric.

Consumul de ulei de măsline protejează sistemul vascular de calcificare. Scade nivelul colesterolului, previne depunerea colesterolului pe pereții vaselor de sânge. De asemenea, are efecte antiinflamatorii, antihipertensive și vasodilatatoare.

Vă ajutăm să vă mențineți sănătatea și procesele de vindecare cu remedii naturale și terapii individualizate.