Antrenori nostri

BALÁZS FARKAS

Sunt Balázs Farkas, dar mai important pentru tine, am întâlnit CrossFit în Finlanda acum 7 ani. În cei aproape 5 ani petrecuți acolo, am învățat toate trucurile acestui sport și m-am cufundat cu adevărat în lumea CrossFit.

Și acum pot spune cu bucurie că acest sport nu este doar hobby-ul meu, ci și pasiunea și profesia mea, de aproape 5 ani.

Datorită trecutului meu sportiv (7 ani de gimnastică, 2 ani de înot, 7 ani de caiac) m-am dezvoltat rapid și am avut un gust de curse atât pe plan intern, cât și pe plan internațional, ceea ce este o motivație suplimentară pentru mine până în prezent. În calitate de antrenor, mă ocup de începători, avansați și de formare pentru concurenții aproape de elită.

În plus față de formare, atmosfera și comunitatea din care am făcut parte în anii din străinătate ca student și mai târziu ca antrenor au rămas până acum o amintire foarte plăcută. Scopul meu principal este să creez acest mediu minunat și în Ungaria, iar locul perfect a fost creat pentru aceasta: CrossFit MayFly.

Pentru că îmi place să am de-a face cu oamenii și, ca antrenor, îi ajut să ducă o viață mai sănătoasă, mai reușită și mai fericită, ei îmi oferă și motivația zilnică. Astfel pot profita la maximum de fiecare minut din timpul petrecut împreună, care nu ar putea avea un efect mai pozitiv asupra oaspeților mei, atât fizic, cât și mental.

Certificat CrossFit Trainer Nivelul 1 2015 - Stockholm, Suedia

Certificat CrossFit Trainer Nivelul 2 2017 - Berlin, Germania

Certificat de curs CrossFit Advanced Gymnastics 2019 - Nottingham, Anglia

Judecător CrossFit 2016, 2017

Certificat CrossFit Gymnastics Level 1 2019 - Preston, Anglia

Antrenor certificat pentru haltere 2019 - Budapesta, Ungaria

ANETT NEGRU

Sunt Anett Black și, de-a lungul carierei de 10 ani de antrenor, am considerat întotdeauna important să mă dezvolt, să pot acoperi o gamă cât mai largă de carieră cu experiența mea. Așa am intrat în lumea CrossFit în 2014, care a câștigat imediat un rol decisiv pentru mine.

Am fost impresionat de complexitatea sportului, că tehnicile de perfecționare sunt o provocare constantă atât pentru sportiv, cât și pentru antrenor. De aici nu a fost dificil să iau ceva mai în serios ridicarea în greutate, mă antrenez constant și în acest domeniu și, uneori, mă măsor. Mobilizarea și gimnastica sunt esențiale pentru toate acestea. Materialul lor de mișcare se potrivește bine liniei de reabilitare, care este, de asemenea, foarte aproape de inima mea.

Îmi place să lucrez împreună, să experimentez dezvoltarea antrenorilor mei, să îmi ajut și să împărtășesc experiențele mele, fie că este un începător, un nou venit, un hobbyist pentru accidentări, un hobby sau un atlet de elită.

CrossFit, FMS Nivelul 1

ELTE-TFK, Educație fizică engleză, Academia de echilibru - înregistrare Kinesiologie

Antrenor personal IWI, antrenor sportiv, baschet

SZÁNTÓ SÁNDOR

Sunt implicat în sporturile CrossFit din 2011. Mai întâi doar ca sportiv, și apoi - după ce sa dovedit că există încă un vid suficient de mare în ceea ce privește partea de antrenor și organizare a sportului la nivel local și național - am început rapid să mă dezvolt în aceste direcții.

După cei 10 ani de carieră de polo pe apă, sportul a rămas o parte esențială a vieții mele, pe care am putut să-l pun la dispoziția altora prin antrenamente de grup CrossFit. Sunt întotdeauna motivat să conduc oamenii la descoperiri și schimbări fizice și psihice care le vor face viața mai bună, mai sănătoasă și mai în formă. Scopul principal în munca mea este să creez o abordare preventivă și o bună dispoziție, precum și o dezvoltare eficientă și pe termen lung...

Numeroase experiențe străine, antrenamente și experiențe comunitare acumulate în competiții m-au determinat să adaptez metodele folosite cu succes în antrenamentele de grup în aer liber la mediul intern. Pe lângă antrenor, lucrez în mod regulat și la un nivel înalt în organizarea și evaluarea competițiilor interne și internaționale. Voi încerca, de asemenea, să folosesc aceste experiențe în viața camerei.

Uneori trebuie să faceți un pas înapoi puțin pentru dezvoltare. După aproape 5 ani de coaching de frunte, căutam noi provocări pentru a lucra cu echipa MayFly.

Antrenor CrossFit Level 2 (2017-)

CrossFit Judge OC (2016-)

Curs CrossFit Scaling OC

Expert FMS Nivel 1 (ecran funcțional de mișcare)

TIMEA SUROI

Bună, sunt Tímea Szuromi, haltere națională. Sportul dominant al copilăriei mele era înotul, la care am concurat timp de 15 ani. Apoi am apărut într-o mulțime de sporturi: au venit 3 ani de waterpolo și apoi am urcat pe scena culturismului feminin, dar aici mi-am dat seama curând că acesta nu era sportul meu. Am jucat și pentru prima echipă de fotbal american feminin din Ungaria timp de 3 ani. Între timp, lumea fierelor de călcat și a greutăților s-a infectat, pentru prima dată am fost un powerlifter în care pot spune că am realizat ceea ce am putut, am devenit 3x campion european și mondial la 3 organizații diferite. Din păcate, nu am fost motivat să continui, așa că am trecut la sporturile olimpice și am devenit un halterofil. În 5 ani, am devenit multiplu campion maghiar, campion european vechi și lider mondial. În prezent, mă pregătesc pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020.

Mi-am început cariera de antrenor cu copiii pentru prima dată, ca antrenor și instructor de înot. Apoi, visul meu din copilărie s-a împlinit prin obținerea unui loc de muncă ca antrenor în sportul de fitness și culturism și devenind antrenor pre-cursă. În plus, îndrum fiecare om obișnuit și sportiv hobby care dorește să slăbească, să se îngrașe și să se schimbe, pe drumul către o viață mai sănătoasă și mai bună Am introdus contrabandă CrossFit ca sport suplimentar în pregătirea mea de haltere. Cu toată dificultatea, complexitatea și diversitatea ei, mi-a furat în inimă. În același timp, mi-am dat un alt obiectiv pe care vreau să-l ating ca antrenor, și anume să pot transmite cunoștințele și experiența pe care le-au oferit-o halterofiliei și curse tuturor, ajutându-i astfel să-și atingă propriile obiective.