Antrenor spiritual

Cele mai frecvente 10 motive spirituale din spatele kilogramelor în plus

Oricine a încercat să slăbească știe că nu este foarte ușor, îl planific, dar atunci s-ar putea să mă opresc curând sau să nu fiu atentă la mâncare. Dar dacă sunt atent la toate, nici măcar nu sunt sigur că pot intra sub o anumită lire.

De ce este atât de greu să slăbești?

Este greu să slăbești, deoarece și aici este adesea cazul în care creierul conștient și subconștientul sunt în conflict unul cu celălalt.

S-au făcut multe încercări pentru a face acest lucru. Un bărbat spune că vrea să piardă în greutate și face totul pentru asta, dar un kinesiolog testează fără probleme că nu vrea să piardă în greutate. (Poate fi așa cu orice în viață oricum.)

Există, de asemenea, cazuri mai generale și cu adevărat unice în acest sens.

Aici voi lista în principal pe cele despre care se poate spune că sunt generale.

V-ați întrebat vreodată cum poate cineva mănâncă mult și totuși nu se îngrașă? S-ar putea să cunoști o astfel de persoană?

Unii oameni spun că mă îngraș deja mergând la o brutărie.

Ei bine, acum îți spun că de fiecare dată când mergi la o brutărie nu te ajută, s-ar putea chiar să te îngrași, dar ești sigur că nu vei slăbi.

Ceea ce rulează în subconștientul nostru este teribil de dăunător.

Acestea merită explorate și bătute:)

Pentru mine, aceasta este tehnica mea, o folosesc pentru orice în lume.

Cele mai frecvente cauze spirituale ale kilogramelor în plus sunt:

1. Am o încărcătură

Dacă simt că există o povară asupra mea, multă muncă, nu o suport, poate fi și o manifestare fizică.

2. Sunt o povară

Acest lucru este poate chiar mai important decât cel anterior. Simt că sunt o povară pentru ceilalți pentru că ei mă susțin pentru că nu am un loc de muncă pentru că sunt un caz dificil pentru că sunt grav bolnav.

3. Țineți celălalt sex departe

De asemenea, este foarte frecvent. Astfel, sunt mai puțin atrăgător în Ungaria, adică nu mă vor hărțui, vor vorbi după mine, nu mă vor răni sau molesta. Poate mă tem de celălalt sex. Am citit un exemplu în acest sens.

O doamnă de acasă din Ungaria s-a străduit întotdeauna să fie supraponderală, la propria discreție. Avea aproximativ 90-100 kg. Dar, din moment ce a fost jurnalist, cred că a mers deseori în țările africane, unde oamenii dolofani sunt mai atrăgători. Au fost întotdeauna 60-70 kg. Și așa s-a schimbat de fiecare dată când venea și pleca. Apoi, de-a lungul anilor, și-a dat seama că problema nu era cu pierderea în greutate, nu cu corpul său, ci cu bărbații care se temeau atât de mult încât se va forma mereu pentru a fi mai puțin atrăgător în acea țară.

4. Le doare, sunt atacat

Când sunt răniți și atacați, încerc să fiu cât mai mare posibil și să mă îndepărtez cât mai mult de ceilalți, pentru că sunt mai larg, așa că mă îndepărtez mai mult de oameni fizic. Și formez și un strat protector în jurul meu cu kilogramele în plus. Dacă un copil este adesea criticat, bâjbâit, strigând la el, nu este de mirare că începe să se îngrașe.

5. Inhibiții sexuale

Mi-e teamă de sexualitate, am un fel de inhibiție. Consider că este un păcat. Și acestea nu sunt foarte des în creierul nostru conștient, nu întotdeauna ușor de observat.

6. Lipsă de iubire

Îmi doresc foarte mult să repar ceva care lipsește. Atunci când o persoană este singură sau simte că nu primește suficientă dragoste sau nu se simte cel mai bine, se poate apela la mâncare.

7. Am crezut că este cu grăsimea

Mâncarea singură nu este rea. De exemplu, italienii încep să mănânce la 21:00 și au doar aperitive la ei, apoi carne și așa mai departe. și mănâncă până la miezul nopții. Apoi aluatul este îngrășat?

Dacă mă gândesc la asta și mănânc așa, atunci DA, dacă nu cred, atunci NU.

Dar nu se întâmplă în creierul tău conștient, așa că este greu de observat!

Ce părere aveți despre următoarele alimente? Există unul care este sănătos și unul care îngrășează?

Dacă vă gândiți prost la mâncarea pe care o consumați, merită să le eliminați, deoarece mâncarea în sine nu este la fel de dăunătoare ca ceea ce credeți despre ea.

8. Credințe, trularea programelor

Orice lucru care trăiește în tine despre alimente, pierderea în greutate, obezitate, corpul tău și funcționează subconștient și este negativ, îți va afecta dieta, precum și corpul. Acestea pot fi dăunătoare și uneori pozitive. Cunosc pe cineva care este pozitiv în această privință. „Nu pot mânca nimic din ce mănânc”.

Dar există și multe credințe care sunt negative, veți câștiga peste 30! Îngrășarea contraceptivă. Credem acestea și apoi trăim așa și chiar așteptăm să ne îngrășăm.

9. S-a întâmplat foarte rău când eram slabă

Dacă ți s-a întâmplat ceva foarte rău când erai slab (ca și cum ai fi bolnav) sau ai avut o anumită greutate, creierul tău nu te va lăsa să slăbești atât de subțire, înainte de asta. Se oprește la 5-6 kg. De ce? Pentru că vrea binele pentru tine și nu vrea ca lucrurile rele să ți se întâmple din nou. Scopul tău principal este să te mențină în viață. Ce drăguț:)

10. Am văzut mai bine să fiu cine sunt

Obișnuiam să văd în copilărie că a fi supraponderal, dolofan nu este bun, mătușa de alături era respingătoare în timp ce îi tremura părul și acum mănânc totul și nu mă îngraș, de exemplu. Îmi pare rău, exact asta a spus cineva și m-am gândit că ar putea fi important.

Am adunat cele mai frecvente motive, dar, după cum puteți vedea, nu am acoperit totul, iar programele care rulează subconștient sunt la fel de diverse ca noi, oamenii:)

Dacă aveți chef să încercați această nouă metodă de slăbit sau să faceți mai ușor să slăbiți cu această metodă, veniți la mine.