Apă de slăbit

acest site

Am citit pe un blog american că este apă scorțișoară de scorțișoară de mere este extrem de popular, mult încercat și iubit.

Nu am găsit date specifice despre cât de mult au pierdut din consumul de apă pentru slăbit, dar dacă mă gândesc rațional, aș fi foarte surprins dacă cineva ar putea pierde în greutate doar consumând această apă. Mi-a stârnit curiozitatea și am încercat-o.

Apă de slăbit este ușor de realizat și ieftin. în plus 0 calorii, 0 grăsimi și 0 zahăr! Nu aveți nevoie de nimic în afară de ceea ce este în nume, mere, scorțișoară și apă. Nu vom face rău cu el și vă poate ajuta chiar să pierdeți în greutate, deoarece merele și scorțișoara se pot accelerează metabolismul.

In plus merele sunt bogate în antioxidanți, ceea ce poate reduce riscul de a dezvolta boli precum hipertensiunea arterială și diabetul.

THE scorțișoara ajută la digestie și ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge uniform, care este, de asemenea, important pentru dietă.

Ingrediente pentru apă:

Pregătirea apei de slăbit:

Tăiați mărul în felii subțiri și puneți-l într-un ulcior. Puneți scorțișoara lângă ea și eliberați-o cu apă. Pune-l la frigider pentru 30-60 de minute, astfel încât aromele să se unească și să îl poți consuma deja! Se poate umple de mai multe ori, astfel încât din aceste ingrediente se pot face până la 4-6 litri de apă pentru slăbit.

L-am gustat singur, unul este sigur că este delicios, puteți simți și gustul merelor și al scorțișoarei. Evident, nu are un gust la fel de intens ca o băutură răcoritoare cumpărată din magazin sau un suc de mere, dar este cu adevărat delicios și fără zahăr.! Oricine dorește o aromă mai intensă poate crește cantitatea de mere.

Consumul unei cantități corecte de lichide este important pentru o dietă reușită, iar dieta cu apă îi poate ajuta pe cei care au dificultăți în a bea 2 litri pe zi. Probabil că ai prefera să bei asta decât apă plată.

Voi raporta dacă voi slăbi mai târziu. 🙂

Coaching pentru pierderea în greutate pe facebook

INFORMAȚII IMPORTANTE!

INFORMAȚIILE PE ACEST SITE NU CONSTITUIE UN CONSILIU MEDICAL!

INFORMAȚIILE DE PE ACEST SITE SUNT ÎN SCOPURI INFORMATIVE ȘI NU ÎNLOCUIEZĂ CONSULTAREA MEDICULUI DUMNEAVOASTRĂ!

NU ÎNCERCAȚI SĂ DIAGNOSTICAȚI SAU NU VĂ TRATAȚI PE BAZĂ PE INFORMAȚIILE DE AICI!

DACĂ AȚI O SUSPICIUNE PE CARE AȚI ORICE BOLĂ SAU PROBLEMĂ DE SĂNĂTATE, CĂUTAȚI MEDICAL!