Rularea aplicațiilor

Indiferent dacă sunteți începător sau alergător cu experiență, această aplicație vă poate ajuta să obțineți cea mai bună formă. După cum sugerează și numele său, MapMyRun este o aplicație pentru urmărirea rutelor de alergare, dar cea mai recentă versiune oferă o serie de alte caracteristici utile.

Unele dintre acestea sunt:

Urmăriți statistici despre antrenament, cum ar fi distanța, ritmul și caloriile arse.
Vă oferă feedback cu privire la statisticile dvs., astfel încât să vă puteți îmbunătăți performanța.
Căutați noi rute de alergare la nivel local sau în orașe noi.
Urmăriți kilometrajul pantofilor și informați-vă când trebuie să cumpărați pantofi noi.
Sincronizați cu peste 400 de dispozitive, de la Apple și Garmin ore în șir.
Vă puteți alătura unui număr total de 40 de milioane de oameni, ajutându-vă să vă conectați cu alergători noi.

Se mândrește cu peste 50 de milioane de utilizatori activi. RunKeeper oferă o gamă largă de caracteristici utile, precum și ușor de utilizat și extrem de precis.

Unele dintre caracteristicile cheie sunt:

Puteți utiliza GPS pentru a urmări distanța, ritmul și timpul total.
Descoperiți rute noi.
Puteți urmări activitățile care nu rulează, cum ar fi ciclismul sau fitnessul, mersul pe jos.
Programe de antrenament personalizate pentru riderii serioși, cu memento-uri continue.

Poate fi folosit cu Android Wear, ceasuri Garmin și alte dispozitive portabile Bluetooth.

Dacă vă pregătiți pentru prima dvs. distanță de 5 km, această aplicație este făcută pentru dvs. Aplicația oferă un program de instruire prestabilit. Antrenamentul începe cu un amestec de alergare și mers pe jos, astfel încât vă crește încet rezistența și rezistența.

Fără îndoială, una dintre cele mai cunoscute aplicații pentru alergători.

Această aplicație conține tot ce aveți nevoie.

Iată câteva dintre avantajele cheie:

Verificați timpul, viteza, distanța.
Reprezentarea în timp real a traseelor de alergare.
Puteți revizui statisticile după ce ați terminat de rulat.
Puteți partaja rezultatele pe rețelele de socializare.
Suport pentru diferite dispozitive portabile și alte aplicații.
Povești în stil podcast dintr-o varietate de genuri, inclusiv călătorii, aventuri și multe altele.
Partajarea spațiului, astfel încât alți alergători să vă poată motiva să mergeți mai departe.
Conectați-vă la Google Earth pentru a apărea în Google Earth.
Capabil să urmeze alte activități, cum ar fi mersul pe jos, schiul, drumețiile și ciclismul.

Opțiunea gratuită are toate caracteristicile de bază.

Iată câteva caracteristici cheie:

Vă permite să comparați orele cu ceilalți membri ai comunității Strava pentru a vă spori motivația.
Puteți analiza și evalua performanța dvs. anterioară.

6. Mile de caritate

Cu această aplicație puteți colecta mile de caritate. Cu cât luați mai mulți kilometri, cu atât puteți cheltui mai mulți bani pentru organizația caritabilă pe care o alegeți. Aplicația are aproximativ 40 de parteneri de caritate.
Ușor de utilizat: doar deschideți-l, alegeți o organizație caritabilă și strângeți bani cu fiecare kilometru pe care mergeți, alergați sau mergeți cu bicicleta.

Dacă doriți să ascultați muzică bună în timpul rulării, această aplicație vă va oferi un serviciu bun. Puteți selecta diferite liste de redare, puteți conecta aplicația la monitorul ritmului cardiac. Lungimea listei de redare variază, de la 10 minute la 60 de minute veți găsi de toate.