Arderea eficientă a grăsimilor: așa se face ceai de ghimbir împotriva kilogramelor în plus

Ghimbirul este cunoscut de majoritatea ca un antidot natural la greață și stare de rău. În latină Zingiber officinale cu toate acestea, efectul unei plante numit.

eficientă

Uleiurile esențiale și compușii înțepători conținute în acesta stimulează circulația sângelui și digestia, cresc excreția sucurilor gastrice. Pe lângă asta îl puteți folosi și cu succes împotriva răcelilor.

De ce să consumi ghimbir?

Ghimbirul a fost cultivat din cele mai vechi timpuri în China, Malaezia și India, dar originea sa exactă nu este pe deplin clară. A fost comercializat în principal ca un condiment, dar astăzi utilizarea sa în scopuri medicinale este cel puțin la fel de răspândită. Se utilizează portaltoiul decojit al plantei, proaspăt sau uscat, nu frunzele sau florile sale.

Efectul său de consumator se datorează uleiurilor esențiale și compușilor intepători pe care îi conține, gingerol și shogaol. Pe de o parte, au un efect antiinflamator - pe lângă balonare, ajută și la eliminarea oricăror mici inflamații care se pot dezvolta în sistemul digestiv, ceea ce încetinește metabolismul.

Pe de altă parte, activează receptorii de căldură din mucoasa gastrică, cresc funcția intestinală și, în același timp, susțin procesele de ardere a grăsimilor din organism.