Tratamentul diabetului, idei de dietă

Există unul este o plantă, de către aborigen Indieni paraguayani deja de secole folosit pentru îndulcire. Această plantă este stevia, un extract din frunzele căruia poate fi de până la trei sute de ori mai dulce decât zaharoza bine cunoscută de noi. Și poate fi, de asemenea, o soluție pentru diabetici ...

arome

THE stevia are un conținut zero de carbohidrați, ca urmare, poate fi consumat și de persoanele care nu pot consuma zahăr rafinat. Deoarece nu conține carbohidrați, nu afectează producția de insulină a pancreasului, ceea ce înseamnă că îl menține la un nivel normal. Gustul, pe de altă parte, este foarte dulce, ceea ce înseamnă că diabeticii se pot bucura de diferite prăjituri în același mod ca și persoanele sănătoase.

In plus indicele glicemic al steviei este de asemenea zero. Aceasta înseamnă că, odată ajunși în corpul nostru, celulele noastre au nevoie de foarte mult timp pentru ao procesa. Deoarece absorbția și utilizarea durează un proces atât de lung, nici nu poate crește prea mult nivelul zahărului din sânge. Și acest lucru este benefic și pentru diabetici.

De asemenea, este important să rețineți că stevia este capabilă să scadă cantitatea de glucoză atunci când intră în sânge, ceea ce înseamnă că ajută pancreasul să funcționeze. Crește toleranța la glucoză și stimulează producția de insulină, jucând astfel un rol major în tratamentul ambelor tipuri de diabet.

Pentru cine mai este recomandat?

THE stevia nu trebuie consumat numai de către diabetici, având un conținut de carbohidrați zero și un indice glicemic zero pentru persoanele care tin dieta poate fi, de asemenea, un mare ajutor. Deoarece este absorbit încet, ne simțim saturați mult mai mult timp. Și dacă ne simțim sătui, mâncăm mai puțin. Este foarte eficient în descompunerea părului și poate optimiza, de asemenea, nivelurile de energie care fluctuează pe parcursul zilei.

Ștevia este, de asemenea, excelentă pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale pielii. Indienii paraguayani au folosit, de asemenea, frunza plantei pentru vindecarea rănilor, deoarece accelerează procesul de vindecare și nu provoacă cicatrici. Planta poate fi utilizată și pentru ameliorarea simptomelor dermatitei, eczemelor și seboreei. Datorită efectului său de regenerare a pielii, putem trata acneea, furunculele, ulcerele și roșeața cu ea.