Arderea grăsimilor cu puterea verzilor
Primul este verde ALGA.
Algele sunt plante acvatice mici, simple. Două specii cunoscute sunt spirulina (alge cyan) și chlorella (alge verzi). Caracteristica lor specială este că valoarea lor nutritivă este excepțional de mare.
Dacă ești la dietă atunci spirulina este pentru tine. Afectează „centrul sațietății” creierului nostru, reducând foamea. Cu o jumătate de oră înainte de masă, luați câteva spiruline care se satură cu un conținut ridicat de proteine, astfel încât să nu puteți mânca mult.
Spirulina conține mai mult de 100 de substanțe benefice:
- Aminoacizi esențiali.
- Acizi grași esențiali (ajută la creșterea părului și a unghiilor, la menținerea integrității sistemului osos).
- Bacili de acid lactic care ajută la refacerea florei intestinale.
- Vitamine vitale.
- Un depozit excelent de antioxidanți naturali (beta-caroten, vitamina E, familia B-vitamine, seleniu, acid fenolic, care împreună cu zincul protejează celulele, încetinește îmbătrânirea și moartea lor)
Ce probleme remediați?
- Natura alcalină a algelor Spirulina previne acidificarea corpului nostru
- Îmbunătățește condiția generală de fitness
- Ameliorează oboseala
- Sporește performanța creierului, îmbunătățește concentrarea
- Ajută la umplerea organismului cu deficiențe de vitamine rezultate din alimentația unilaterală
- Previne dezvoltarea deficitului de vitamine
- Asigură un aport adecvat de minerale, fără a acidifica corpul împotriva apelor minerale
- Are un efect benefic asupra florei intestinale
- Conținutul său antioxidant leagă radicalii liberi dăunători
- Conținutul său de zinc ajută la absorbția vitaminelor
- Conținutul său de fier previne anemia cu deficit de fier
- Conținutul de clorofilă îmbunătățește aportul de oxigen al organismului
- Detoxifică și ajută la eliminarea organismului de deșeuri chiar și în timpul dietei
- Poate fi consumat și în caz de diabet
- Ajută la probleme articulare
- Un sprijin bun pentru reducerea reclamațiilor privind menstruația
- Are un puternic efect antiviral și antialergic
Algele sunt cel mai vechi locuitor al Pământului nostru, supraviețuind tuturor catastrofelor care au avut loc în istoria pământului datorită rezistenței sale incredibile. Algele și-au păstrat valoarea biologică pentru organismele mai avansate, în ciuda tuturor epocilor fragile. Supraviețuiește chiar și surselor de căldură de 85 de grade și climatului dur al Antarcticii.
Absorbția proteinelor conținute în algele Spirulina este de patru ori mai mare decât de ex. proteine din carne de vită și, deoarece algele Spirulina conțin de trei ori mai multe proteine decât aceeași cantitate de carne de vită, de aceea putem obține de 12 ori mai multe proteine consumându-le.
Algele Spirulina sunt recomandate în special celor care au nevoie de un aport crescut de proteine, cum ar fi de ex. pentru sportivi, culturisti, persoane care tin dieta, subnutriți etc.
Algele Spirulina conțin de două ori mai mult ulei vegetal decât soia și de 14 ori mai mult Beta-caroten decât morcovii.
Un clorelefectul:
- curăță sistemul digestiv (în principal colonul), susține formarea unei microflore intestinale utile, îmbunătățește funcția intestinală
- susține rezistența naturală a corpului
- ajuta organismul sa se curete de toxine, metale grele si substante chimice
- are un efect pozitiv asupra hematopoiezei, susține activitatea celulelor albe din sânge
- are un efect extrem de bun asupra regenerării țesuturilor
- scade pH-ul mediului interior
- scade colesterolul din ficat dar și din sânge
- curăță sângele, motiv pentru care oferă o protecție excelentă pentru ficat și rinichi
- ajută la neutralizarea radicalilor liberi, astfel încât să puteți încetini procesul de îmbătrânire a organismului
- favorizează regenerarea completă a corpului
- îmbunătățește calitatea și sănătatea pielii
- Aproape toate vitaminele, mineralele și aminoacizii importanți (inclusiv aminoacizii esențiali, esențiali) se găsesc în formă naturală
Utilizarea chlorella
Datorită substanțelor sale nutritive valoroase, Chlorella este un supliment alimentar zilnic excelent. Utilizarea sa este ideală pentru orice dietă de reducere, eventual stil de viață vegetarian. Are un efect pozitiv asupra dezvoltării obiceiurilor alimentare adecvate la copii. Poate fi, de asemenea, un ajutor puternic pentru acnee, erupții cutanate, dermatită, eczeme și răni de suprafață sau leziuni dificil de vindecat (opărire, arsură, coroziune etc.). Susține regenerarea și recuperarea corpului expus la stres sau tensiune prelungită. Ajută la detoxifierea organismului și este un preparat ideal pentru cei care sunt expuși mult timp la un mediu poluat. Previne creșterea diferiților microbi și ciuperci. Cu toate acestea, utilizarea îndelungată a Chlorella îmbunătățește starea mentală.
Dozarea algelor
Deoarece algele sunt unul dintre cei mai puternici detoxifianți, dacă consumați o mulțime din ea imediat, toxinele vor începe să curgă prin toate organele excretoare, deoarece o mulțime de toxine vor trebui să plece brusc. Acest lucru poate duce la erupții cutanate, mâncărime și acnee prin piele, care este cel mai mare organ al nostru. Un alt simptom poate fi diareea dacă începeți să o luați în doze mari. Deci, ar trebui să începeți să o luați treptat.
Complexul de alge - suplimentul nostru alimentar conține atât alge nutritive, cât și multe alte ingrediente valoroase.
Continuați cu mai mulți verzi ....
- Diferența privind pierderea în greutate a arderii grăsimilor, cât de mult puteți pierde în greutate cu preparatele pentru arderea grăsimilor
- Greutățile ard grăsimi, arderea grăsimilor, simplificate
- ZsH Kukta Legume prăjite cu puțini luptători în plus pentru arderea grăsimilor
- Arzător eficient de grăsimi Arderea grăsimilor cu alimente și băuturi
- Antrenament de trăsnet de minute - Ai o rețetă pentru arderea rapidă a grăsimilor! Arderea grăsimilor