Articulațiile de sub picioare rănesc, ce trebuie făcut

Cauze ale durerilor articulare Există mai multe cauze ale durerii articulare: Originea traumatică: dacă durerea articulară apare după un accident, cădere, impact sau coliziune, cum ar fi o entorse, luxație articulară, întindere sau supraîncărcare. Inflamație: când durerea provine dintr-o parte inflamată a articulației.

rănesc

Dacă întreaga articulație este afectată, se numește artrită, în timp ce dacă numai inflamația afectează tendoanele, se numește tendonită. Origine mecanică: dacă originea durerii se datorează deformării articulațiilor sau uzurii legate de vârstă, cum ar fi osteoartrita.

Osteoartrita, care apare de obicei după vârsta de 50 de ani, afectează în principal umerii, coatele, încheieturile, mâinile, șoldurile, genunchii și picioarele și este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor articulare.

Infecție: dacă durerea provine de la un virus precum gripa sau virusul febrei chikungunya. Depunerea cristalelor: dacă cauza durerii este depunerea cristalelor de urat de sodiu în articulații, cum ar fi guta.

În orice caz, consultați imediat un medic dacă edemul articulațiilor de sub picioare afectează roșeața asociată cu durerea, dacă durerea se înrăutățește sau nu se îmbunătățește și mai ales dacă trebuie făcut. Tratarea și ameliorarea durerii articulare Durerea moderată poate fi ameliorată cu odihnă și analgezice.

În caz de daune minore, se recomandă răcirea zonei în cauză, de ex. În caz de durere cauzată de inflamație sau osteoartrita, se recomandă tratamentul termic al zonei afectate, deoarece îmbunătățește circulația sângelui, calmând articulația în repaus.

Dacă durerea se datorează unor cauze mai grave decât cele de mai sus, medicul dumneavoastră vă va prescrie un analgezic pe lângă tratarea bolii de bază. Pentru a preveni agravarea problemei, este recomandat să efectuați anumite exerciții de întărire musculară asupra articulațiilor dureroase.

Exercițiile care pot fi efectuate în apă sunt deosebit de potrivite pentru tratarea durerilor articulare, deoarece în apă, articulațiile nu trebuie să-și susțină întreaga greutate corporală, reducându-le sarcina. În plus, există și alte soluții de ameliorare a durerii musculare fără medicamente.

OMRON vă ajută să ameliorați în mod eficient durerea din mușchi și articulații cu o gamă largă de analgezice folosind tehnologia TENS de stimulare nervoasă electrică transcutanată. Referințe: PasseportSanté.

Durerea articulară: ce să faci înseamnă Douleurs articulaires: ce qu'elles trahissent. Adresă de e-mail Abonament „Prin abonarea la buletinul informativ, accept Termenii de utilizare și politica de confidențialitate OMRON Recunosc că mă pot dezabona de la buletinul informativ în orice moment.