Tratamentul gâtului

Tratamentul durerilor de gât și umăr - plasture Salonpas Kamarás Klementina Nici o categorie Cele mai frecvente cauze sunt supraîncărcarea, întinderea, zvâcnirea gâtului și a mușchilor carotizi, tendoanelor și ligamentelor articulare și numai fiecare zecelea caz de durere este cauzat de alte cauze: reumatism, artrită, măduva spinării, fractură vertebrală, tumoră sau infecție.

Durerile de gât sunt cel mai adesea cauzate de supraîncărcarea fizică, citirea slabă a posturii, somnul, starea îndelungată în fața computerului sau a televizorului.

Tinnitus/amețeli/probleme de echilibru originea coloanei cervicale

Situația se agravează dacă monitorul este prea scăzut sau prea înalt. Durerea de gât poate fi declanșată și prin ridicarea bruscă a unei greutăți grele sau într-o postură proastă.

Între timp, durerile de gât pot fi de obicei ameliorate cu preparate antiinflamatoare nesteroidiene și analgezice. Utilizarea analgezicelor poate preveni inflamația mușchilor care se zvâcnesc din cauza durerii.

Acestea sunt cele mai bune metode de casă pentru durerile de gât

Este recomandabil să alegeți un preparat topic pentru a evita efectele secundare gastrointestinale ale preparatelor orale asupra sistemului digestiv.

Printre analgezicele locale, plasturele este recomandat, deoarece poate fi utilizat pentru a asigura un efect continuu, de o oră, deoarece structura plasturelui eliberează treptat ingredientul activ și ajunge la articulațiile, ligamentele și mușchii dureroși.

Întinderea și întărirea În timp ce exercițiile fizice trebuie suspendate până când durerea și inflamația sunt ușurate, menținerea mișcării este o parte importantă în tratarea durerii congestive a gâtului - utilizarea unui plasture analgezic ajută, de asemenea. Este o idee bună să vă mișcați în mod regulat capul încet în toate direcțiile și să întindeți mușchii gâtului care ar putea fi strânși.

Exercițiul este mai ușor de făcut în timp ce faceți un duș cu apă caldă și, de asemenea, este util să masați zona dureroasă.

Dormi pe o saltea tare cu o pernă de susținere a gâtului. După o săptămână de exerciții, tratamentul gâtului este din nou.

Boli frecvente

Când ai nevoie de un specialist? În caz de vătămare, febră, umflarea gâtului, dificultăți la înghițire sau respirație, cefalee, mergeți la medic, ca și cum bărbia nu poate atinge pieptul din cauza rigidității gâtului, acesta poate fi un semn de meningită, durere poate fi neîngrădit, se poate agrava atunci când stai întins se îmbunătățește sau este însoțit de amorțeală sau slăbiciune a brațului sau a mâinii.

Artrita poate fi cauzată direct de afecțiuni articulare sau boli ale întregului corp.Vezi cauzele la rând.!
Umflături și dureri în tratamentul articulației cotului
Dureri de gât - dr. Dr. GÁBOR ORMOS
3 semne când trebuie să vă luați în serios durerile de gât
Sindromul umărului înghețat - cauza durerii de umăr care nu vrea să dispară

Prevenire Evitați să stați într-un singur loc ore întregi fără întrerupere. Trebuie să vă ridicați în fața computerului în mod regulat, să vă mișcați spatele și gâtul. Trebuie să învățați poziția corectă atât în poziție în picioare, cât și în poziție așezată.

Stresul zilnic cauzează adesea dureri de gât, deci merită să învățați tehnici de relaxare și să vă exercitați în mod regulat, ceea ce îmbunătățește și fluxul de sânge către mușchii gâtului. Tratamentul supraponderal al gâtului tinde să provoace dureri de gât, motiv pentru care merită să slăbești și să renunți la fumat. Cauzele durerilor de umăr Articulația umărului este cea mai mobilă articulație din corpul nostru, astfel încât leziunile sunt frecvente.

Durerea de umăr poate fi cauzată de articulația umărului însuși sau de mușchii, ligamentele, tendoanele din jur, cea mai frecventă cauză este că tendoanele se blochează între oase și se inflamează din cauza spațiului restrâns în timpul suprasolicitării. Pe lângă tendinite, durerile de umăr sunt adesea însoțite de artrită sau inflamație a furtunului articulației umărului.

Prezentare generală a artritei

Este mai puțin probabil să fie cauzată de o cauză îndepărtată: boli de inimă sau calculi biliari, caz în care durerea de genunchi nu crește timp de 3 ani. Pe lângă îmbătrânire, tendinita poate fi cauzată de activități sportive sau de muncă care deseori necesită ridicarea brațului deasupra gâtului pentru tratament, de ex. Mâinile întinse sau tragerea bruscă a greutății grele pot cauza, de asemenea, mușchii umerilor, tendoanele.

Lacrimile - și durerea consecventă - se pot dezvolta, de asemenea, lent, mai ales dacă țesutul articular a fost inflamat de mult timp. Durerea unei rupturi lente crește odată cu ridicarea brațului și apare adesea noaptea.

Ce trebuie făcut în caz de dureri de umăr După întindere, este important să odihniți articulația pentru o zi de tratament la gât și, pe lângă calmarea durerii, merită să reveniți la activitatea normală rapid și treptat și să învățați un tratament pentru gât care se întinde și întărește mușchii umerilor cu ajutorul unui kinetoterapeut. Exercițiile de exerciții pentru a ajuta la menținerea intervalului de mișcare ar trebui efectuate și în cazul tendinitei, prevenind astfel deteriorarea stării, dezvoltarea sindromului umărului înghețat, atunci când intervalul de mișcare al articulației scade semnificativ, frecvența sindromului umărului înghețat 40 de ani și inactivitate musculară, de ex.

Acest site web folosește cookie-uri

Utilizarea analgezicelor topice poate evita, de asemenea, efectele secundare gastrointestinale și cardiace ale preparatelor orale. Un plasture poate fi o alegere bună pentru tratamentul topic al gâtului, deoarece oferă un efect continuu, de o oră, deoarece structura plasturelui eliberează treptat ingredientul activ și ajunge la articulațiile, ligamentele și mușchii dureroși.

Plasturele rămâne în loc în mișcare. Relaxarea inițială, ameliorarea locală a durerii și apoi fizioterapia promovează vindecarea. Cum se dezvoltă durerea și când ar trebui să văd un medic? În funcție de cauză, tratamentul durerilor de umăr poate dura luni, timp în care merită să faceți fizioterapie în fiecare zi.

3 semne când trebuie să vă luați în serios durerile de gât

De asemenea, cazurile netratate se vindecă adesea, dar procesul poate dura până la un an. Solicitați asistență medicală în caz de leziuni grave, fracturi, entorse, rupturi musculare complete, dureri incurabile, febră, umflături bruște, dacă brațul nu poate fi ridicat sau dacă pielea din jurul umărului devine roșie și albastră.

Dacă durerea bruscă a pieptului radiază spre umăr sau maxilarul stâng, braț, gât, care poate include dificultăți de respirație, amețeli, transpirații, poate fi un semn al unui atac de cord și necesită asistență medicală urgentă. Prevenire Pentru a preveni leziunile și durerile articulațiilor umărului, este important să învățați postura corectă: țineți capul deasupra umerilor în timp ce stați, aveți o pernă în spatele taliei sau un prosop ondulat în timp ce stați.

Greutatea mai mare trebuie ridicată aproape de corp. Exercițiile fizice regulate, renunțarea la fumat și menținerea unei greutăți normale beneficiază, de asemenea, de articulațiile umerilor.