Arzătoare de grăsimi - Ce, Când, Cum?

În acest mic ghid pentru arderea grăsimilor, echipa Biotech SUA vrea să vă arate calea dintre nenumăratele ingrediente active care vă ajută dieta și pierderea în greutate. Dar, desigur, nu putem uita faptul că, fără o dietă și ceva exercițiu, nu va merita prea mult dacă luați o kilogramă de capsule, pastile și optați pentru l-carnitină lichidă.

Esența dietei nu s-a schimbat: mâncați mai puține calorii decât consumați. Sună simplu, dar mai puțini sunt deja capabili să se conformeze. Dacă sunteți sportiv, este, de asemenea, un aspect important să mențineți masa musculară, deci trebuie să vă mențineți aportul de proteine ridicat și să reduceți treptat carbohidrații. Dacă vă reformați dieta și o completați cu arzătoare de grăsimi, veți pierde în greutate mai repede și mai eficient.!

Să ne uităm la cele mai importante grupuri

Înlocuitori de masă

Dacă nu aveți idee ce să luați masa sau nu aveți timp să gătiți, sau așezați-vă și mâncați o masă completă, cu conținutul și proporțiile adecvate de nutrienți, este cea mai bună alegere pentru înlocuirea mesei. Acestea sunt de obicei sărace în calorii și bogate în proteine, astfel încât să puteți declanșa o masă cu ele. Ultra Loss, de exemplu, conține doar 100 de calorii, cu multe ingrediente active suplimentare, cum ar fi l-carnitină, crom, garcinia cambogia (discutate mai târziu), vitamine și minerale, dar este, de asemenea, bogat în fibre dietetice și disponibil într-o gamă largă de arome delicate.!

Arzătoare de grăsimi termogene

Arzătoarele termogene de grăsime sunt foarte populare în rândul persoanelor care fac dietă, crescând puterea și consumul de energie datorită conținutului lor de stimulent. Thermo Drine trebuie administrat dimineața, după trezire sau după-amiaza devreme pentru efectul ideal. În niciun caz nu ar trebui să consumați un arzător de grăsimi termogen cu 4 ore înainte de culcare și merită să întrerupeți cafeaua și băuturile energizante în timp ce le luați. Nu trebuie consumat cu hipertensiune arterială.

Energizatori pre-antrenament, potențatori ai grăsimilor

De asemenea, sunt incluși în acest grup produse termogene care îmbunătățesc starea de spirit de antrenament, se învârt. De asemenea, trebuie să utilizați produse l-carnitină, cum ar fi L-carnitină + crom, înainte de antrenamente. Carnitina este un aminoacid care se găsește și în organism, deci este un ingredient activ complet natural care transportă acizii grași către unitatea celulelor consumatoare de energie, mitocondriile. Acesta este modul în care corpul obține energie din grăsimi. Este recomandabil să consumați formule lichide cu 20 de minute înainte de antrenament. Conținutul de crom este, de asemenea, benefic, deoarece stabilizează nivelul zahărului din sânge, inhibând astfel fluctuațiile zahărului din sânge și contribuind la arderea eficientă a grăsimilor. Acesta este motivul pentru care cafeaua verde trebuie consumată înainte de antrenament, exact o jumătate de oră, deoarece cafeaua verde stabilizează nivelul zahărului din sânge.