Kale crud

mâncați

Am colectat cele mai frecvente 20 de alimente care nu ar trebui consumate crude, deoarece pot provoca boli grave.

În zilele noastre, alimentele crude sunt foarte la modă, crudele nu sunt dăunătoare pentru a ști că pot prezenta un risc grav pentru sănătate dacă consumați și alimente crude care nu sunt recomandate. Există alimente pe care le consumăm procesate sau gătite în fiecare zi, însă, fără aceste proceduri, acestea pot fi dăunătoare sănătății.

Rețetă suplimentară pentru luna martie

Există, de asemenea, unele care pot fi consumate crude doar cu extremă prudență! Bright Side a adunat cele mai comune 20 de astfel de feluri de mâncare. Să vedem doar lista! Laptele Laptele crud, nepasteurizat, transportă o mulțime de bacterii, inclusiv cele dăunătoare care pot provoca cu ușurință boli grave.

Boli frecvente

Salmonella, Listeria și E. Kale Este un fapt binecunoscut că kale este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Cu toate acestea, consumul de cantități mari de varză crudă poate provoca tulburări hormonale care pot duce la fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge și la probleme metabolice generale.

Ouă Deși consumul de ouă crude este extrem de frecvent în unele țări, acesta poate avea și dezavantajele sale. De exemplu, mitul conform căruia ouăle crude sunt mai sănătoase decât ouăle fierte nu este adevărat, întrucât un studiu a arătat că 90 de kale sunt proteine ​​brute absorbite atunci când sunt consumate ouă fierte, comparativ cu 50% pentru ouăle crude.

Consumul de ouă crude poate duce la o infecție cu salmonella, dar nu vă speriați, deoarece gătitul și prăjirea ucid bacteriile crude ale salmonelei în kale și chiar sosul din ouă pasteurizate este sigur!

Migdalele Migdalele sunt o sămânță extrem de hrănitoare, bogată în proteine ​​și surse sănătoase de grăsimi. Nu vă faceți griji, migdalele din magazine sunt deja complet sigure, dar dacă mai puteți găsi kale crudă într-un câmp de migdale, mai bine știți că nu este recomandat să îl desertați din fructe.

Kale Raw Elderberry conține antioxidanți și se crede că ameliorează răcelile, combate gripa și întărește sistemul imunitar crud.

Cu toate acestea, bătrânii neprelucrați și alte părți ale plantelor pot fi toxice, consumând varză crudă, provocând vărsături, amețeli și amețeli.

Aceste substanțe toxice pot fi îndepărtate în siguranță prin prelucrarea fructelor de pădure.

2. Crucifixele

Făină Dacă gustați aluat crud atunci când preparați o prăjitură, numai infecția cu salmonella datorată ouălor crude din kale poate fi periculoasă. În făină E. În timpul coacerii și gătirii, aceste bacterii sunt ucise, astfel încât să puteți mânca în condiții de siguranță varza făină crudă.

Varză de Bruxelles Toată lumea este conștientă de temuta varză de Bruxelles pe care nimeni nu a vrut să o mănânce în copilărie, în ciuda faptului că i s-a spus că sunt sănătoși. Deși varza de Bruxelles poate fi consumată crudă, nu ar trebui să fie prea gătită sau consumată de cei cu hipotiroidism, deoarece legumele pot provoca probleme suplimentare. Mere Semințele de mere sunt extrem de toxice, așa că aveți grijă să nu le mestecați accidental, deoarece semințele care conțin amigdaline eliberează cianuri.

Deși doza letală ar necesita o mulțime de 40 de sâmburi crude de varză, cercetătorii spun că chiar și cantități mici de cianură pot fi periculoase. Cashews Raw kale nu numai că este delicios, ci contribuie și la niveluri sănătoase de colesterol, reduce riscul de infarct și ajută la menținerea unei greutăți sănătoase.

Cu toate acestea, nucile de caju crude pot conține substanțe toxice brute care pot provoca o reacție severă a pielii. Tonul Tonul crud are un conținut foarte mare de mercur, care poate avea efecte toxice asupra sistemului cardiovascular și a sistemului nervos central.

  • Plathelminthes planaire
  • Expediere gratuită în 24 de ore Trăim într-o lume convenabilă, dar suntem cu toții sensibili la costurile de expediere.
  • Tratamentul viermilor la un copil de 5 ani

Un studiu a mai constatat că cantitatea de mercur a fost cu un procent mai mică la peștele gătit decât la peștele crud.

Varza Varza crește extrem de repede și varza are o sursă bogată de substanțe nutritive. Cu toate acestea, consumul de germeni bruti poate fi asociat cu simptome precum crampe abdominale, diaree și vărsături, care apar doar câteva zile mai târziu. Roșii Deși roșiile pot fi consumate crude, cercetătorii de la Universitatea Cornell au arătat că activitatea brută a roșiilor fierte este mai mare decât cea a roșiilor nefierte.

Dacă doriți să utilizați mai bine beneficiile roșiilor, ar trebui să le gătiți înainte de mese. Roșiile sunt Tulpinile, frunzele și fructele necoapte ale roșiilor sunt otrăvitoare și nu trebuie consumate! Limabab Limabab conține linamarină, care produce cianură atunci când este consumată crudă. Din fericire, nivelurile de cianură sunt reduse în timpul gătitului, iar fasolea lima devine sigură de consumat. Cartofii Cartofii conțin substanțe care pot împiedica digestia organismului și absorbția nutrienților, dar pot provoca, de asemenea, cantități mari de somnolență, mâncărime și sensibilitate, care pot fi reduse foarte mult prin gătirea și prăjirea cartofilor.

Aveți grijă, nu mâncați niciodată aceste alimente crude!

Pui Spre deosebire de carnea de vită, consumul de pui crud poate provoca boli grave, deoarece poate conține salmonella și campylobacter, care pot provoca diaree, febră și crampe abdominale. Prin urmare, puiul ar trebui să fie gătit bine, prăjit crud, iar temperatura internă să fie de cel puțin 75 de grade Celsius.

Ciuperci Ciupercile crude pot conține agarit, care s-a dovedit a provoca cancer în vezica biliară a șoarecilor. Deși riscul pentru oameni este mult mai mic - aproximativ 2 cazuri dintr-o mie - riscul de cancer poate fi redus semnificativ dacă ciuperca este prăjită sau gătită pentru prima dată.

Prelucrarea ciupercilor poate reduce, de asemenea, contaminarea cu mercur a alimentelor cu ciuperci.

Fasole roșie Fasolea roșie conține toxine numite fitohemaglutinină, care pot provoca diaree, gastroenterită acută, greață și vărsături, chiar dacă mâncați o bucată de fasole roșie crudă. FDA spune că fasolea roșie ar trebui să fie înmuiată timp de 5 ore și apoi gătită timp de cel puțin 10 minute pentru a fi consumată în siguranță. Frunza de rubarbă Rubarba poate fi consumată crudă, cu condiția să nu-i consumați frunza. Varza crudă cu tulpini de rubarbă este extrem de hrănitoare și deja în China antică varza medicinală era folosită crudă, frunzele sale sunt otrăvitoare, așa că varza nu trebuie consumată crudă.

Frunzele de rubarbă conțin acid oxalic, care poate provoca diaree, urină roșie, greață și vărsături. Varza crudă Spre deosebire de majoritatea alimentelor din acest articol, măslinele nu pot fi consumate deloc crude și nu pentru că pot provoca boli, ci pur și simplu pentru că sunt necomestibile.

Faceți o greșeală uriașă dacă luați masa fără îndoială pe un măslin în timpul vacanței, deoarece măslinele crude cu varză sunt extrem de amare.

Mierea Mierea crudă poate conține spori bacterieni de Clostridium botulinum, care sunt deosebit de periculoși pentru bebeluși, copii sub un an și femeile însărcinate. Intoxicația cu botulism poate provoca simptome precum greață, vărsături, diaree și chiar paralizie care pune viața în pericol. Cu toate acestea, pentru a reduce efectele economice negative ale epidemiei de coronavirus, guvernul ar trebui să aleagă cu atenție, întrucât rata dobânzii la împrumuturile personale preferențiale de la majoritatea băncilor schimbă kale raw nou, de obicei ratele mai mari ale dobânzilor cresc și rate rate raw.

De exemplu, dacă aveți nevoie de 2 milioane HUF, una dintre cele mai bune oferte este acum oferită de CIB Bank, aici vă puteți aștepta la o rambursare HUF în perioada de reducere cu un termen de 60 de luni, în timp ce vă puteți aștepta la o rambursare HUF de la.

urmează-ne

TAE pentru ofertele de varză crudă brută și detalii exacte despre construcții, TAE, tranșă, suma de rambursat etc. Urmăriți-ne și pe Facebook.