Autocritica te reține?

Autocritica prezentă în toată lumea, certul critic interior al nostru, care, dacă este prea strict, poate duce la lipsa de încredere în sine, poate îndepărta curajul, inițiativa și, prin urmare, vă poate lega practic.

Încrederea în sine și autocritica merg mână în mână?

Potrivit cercetărilor, această voce interioară este, de asemenea, responsabilă pentru faptul că femeile sunt mai puțin îndrăznețe să ceară creșteri salariale sau promoții, nu îndrăznesc să se întâlnească sau să petreacă mai mult timp cu partenerii lor, sau să aibă dificultăți în a aborda lucruri necunoscute și să fie mai puțin deschise la știri.

Cu toate acestea, cu o atitudine conștientă și o învățare a autocunoașterii, această forță de limitare poate fi transformată într-o energie constructivă stimulatoare. Astfel, dacă reușim să aducem autocritica excesivă la un nivel realist, sănătos, ne poate ajuta să ne găsim locul, modul nostru, să devenim identici de sine, adică să atingem Stare InSync.

Cercetare globală INSYNC:

Activia a efectuat cercetări ample în această vară într-un total de 17 țări .
Cercetarea chestionarului 2016 a avut loc în lunile iulie-augustAustria, Belgia, Brazilia, Canada, Polonia, Mexic, Germania, Italia, Mexic, România, Spania, Africa de Sud, Spania, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii .
Sondajul a fost realizat la nivel internațional de Google și GlobalWebIndex, iar în Ungaria de către compania de cercetare TNS Hoffmann.
Potrivit unui sondaj la nivel mondial, problema este mai apropiată decât credem. Potrivit celor 17.831 de respondenți, în principal „criticul intern” îi împiedică să fie mai mulțumiți.

Rezultatele maghiare ale cercetării

97% dintre femeile maghiare sunt respinse de propria autocritică excesivă
„Cercetarea Activia InSync” a subliniat că femeile maghiare sunt mult mai stricte cu ele însele, mult mai puternic decât media globală, reținute și împiedicate de autocritica lor. Potrivit a 80% dintre femeile maghiare, acestea au un efect negativ mai puternic asupra lor decât majoritatea factorilor externi. Doar 60% dintre respondenții internaționali au fost de acord cu aceeași declarație.