Baba-MAMA pilates

O caracteristică a civilizației noastre stă într-un singur loc

Învață-i pe copiii noștri prin exemplu dragostea pentru mișcare

Futurologii prezic un viitor în care o proporție din ce în ce mai mare de muncă umană poate fi realizată în timp ce stă. Efortul fizic va fi înlocuit de mașini în tot mai multe domenii, omul va participa la procesele de lucru doar cu simțurile sale: le va monitoriza și controla. Pentru a contrabalansa acest stil de viață, avem nevoie de mișcare dacă vrem să rămânem sănătoși! Dar ce ar trebui să motiveze și care ar trebui să fie acea mișcare? Ar trebui să petrecem o parte din timpul nostru liber pe terenuri de sport, la sală sau în piscină? Mulți oameni văd soluția doar într-o formă atât de largă, datorită varietății de opțiuni specifice, este dificil de găsit. O astfel de opțiune specifică pe care aș dori să o prezint mamelor este gimnastica baba-mama, baba-mama pilates.

Văd una dintre trăsăturile uriașe de predare ale gimnasticii bebeluși-mamă prin faptul că copilul care își urmărește mama va fi martor că gimnastica este bună. Este deja aproape alăptată în sufletul copilului care picură pentru a fi exercitată. La urma urmei, el simte că mama lui este în regulă, și apoi știe, și atunci îi va fi bine când va veni momentul să facă mișcare.

Ideea, am spus deja.

Va încuraja exercițiul continuu și persistent dacă vă simțiți bine în piele în timpul și după exercițiu. Dr. Lenkei a spus odată într-o prelegere despre suplimentele alimentare că aceasta determină la ce companie, ce vitamină să consume Cum te simti. Adică, o vitamină sau, în acest caz, o sală de gimnastică-mamă este de așteptat să vă facă să vă simțiți bine.

Nu vă lăsați influențați, încercați și simțiți cum este pentru dvs. La cursuri, scopul meu este să organizez turnee cu multe idei și fantezii, astfel încât să nu facem doar un exercițiu. Gimnastica să fie o bucurie, performanța să nu fie scopul, ci dezvoltarea, și anume dezvoltarea auto-măsurată. Lăsați mișcările noastre să devină sigure în spațiu și conștiința noastră să fie controlată de corpul și mușchii noștri. După turneu, să fim proaspeți și să ne încălzim.

Deci, ce vă poate oferi gimnastica bebeluș-mamă dumneavoastră și bebelușului dvs., în SĂNĂTATE măsurabilă (care afectează organele interne, toate nervoase interne, hormonale, cardiovasculare etc.), veselie, frumusețe, dezvoltare spirituală, învățare, noi în informații, cunoaștere oameni noi, într-o postură frumoasă, într-un aspect frumos.

Vino și învață-l pe copilul tău să aibă nevoie mai târziu de sală. Căci într-un corp sănătos, un suflet întreg locuiește.