Baci și colegii lor care trăiesc în noi, pe noi și cu noi - Ce este un microbiom BodyWakes

baci

Cu doar câțiva ani în urmă, știința a început să se ocupe de acest subiect și avem deja o multitudine de informații și o mulțime de cercetări pe tema microbiomilor. Astăzi, am ajuns la punctul în care pur și simplu nu putem ignora faptul că nu suntem singuri în corpul nostru.

Dar, înainte de a intra mai în detaliu, să clarificăm ceea ce numim microbiom?

Formularea oficială de pe Wikipedia este: „Un microbiom este un ecosistem alcătuit din microorganisme comensaliste, simbionte și patogene din corpul uman. Un microbiom este un set de microbi (microbiotici) care trăiesc cu noi, în noi, pe noi, se hrănesc, ne protejează și uneori ne exploatează ”.

Astfel de dolari trăiesc pe pielea noastră, în cavitatea noastră bucală și în număr mare în tractul nostru intestinal. Interesant este că numărul lor este mai mare decât numărul celulelor noastre fizice. Deci, există mai mulți microbi care trăiesc în/pe noi decât sunt celule. Numai acest fapt atrage atenția asupra cât de important este să-i iei în serios!

Și ce fac ei de fapt?

Într-un caz bun, prietenii noștri. Ei ne susțin organizația, trăiesc pașnic cu noi.
De exemplu, cei care trăiesc pe pielea noastră împiedică depunerea diferiților agenți patogeni.
Și în gura noastră, de exemplu, formează un strat protector, numit biofilm. Cu toate acestea, există unii care preferă să se delecteze cu zaharurile pe care le consumă și provoacă diverse simptome neplăcute, cum ar fi tartrul sau bolile inflamatorii.

Cei mai mulți dintre noi trăim în sistemul nostru intestinal, deoarece aici condițiile sunt complet ideale pentru ei (calde, umede, pline de nutrienți). Aici trăiesc aproximativ 6-8 kilograme (!) De bacterii. Acestea joacă un rol important, de exemplu, în digestia alimentelor, prelucrarea diferitelor medicamente și producerea de vitamine. Cu toate acestea, ele pot fi asociate și cu diferite boli.

Supărarea florei bacteriene intestinale poate provoca o serie de simptome neplăcute, de la diferite afecțiuni gastro-intestinale (constipație, diaree, balonare etc.) până la dureri de cap și de ex. de la boli autoimune la probleme de sănătate mintală (depresie, autism etc.).

Cu toate acestea, modificările microbiomului nostru sunt strâns legate de obezitate. În diferite experimente, probe de scaun de la șoareci obezi care conțin microbi de la șoareci obezi au fost transplantate la șoareci de dimensiuni normale. Află ce s-a întâmplat!
Șoarecii de dimensiuni normale au început apoi să se îngrașe ...

Acestea sunt încă experimente încă din copilărie, care ridică multe întrebări. În același timp, atrag atenția asupra rolului important pe care acești mici chiriași (sau mai bine zis proprietari?) Îl joacă în corpurile noastre.

Dar cum se dezvoltă deloc microbiomul nostru unic?

Pentru că aceasta este și o formulă personalizată. Desigur, microbiomul indivizilor de vârstă similară, care trăiesc într-un mediu similar, care întâlnesc impulsuri similare, poate fi foarte asemănător, dar prezintă un model complet unic pe persoană, la fel ca ADN-ul.

Probabil că suntem în contact cu primii coloniști la naștere prin canalul de naștere (acest pas este omis în cazul unei cezariene), iar cei ulteriori sunt influențați de mediul nostru de viață, stilul de viață și, de fapt, aproape toate influențele pe care ne afectează.

Până la maturitate, așa cum am menționat deja, dezvoltăm propriul nostru microbiom unic, care continuă să se schimbe dinamic până la sfârșitul vieții noastre.

Cu toate acestea, se poate pune pe bună dreptate întrebarea dacă, dacă atât de mult este afectat de microorganismele care trăiesc în noi, dacă învățăm să le „piratăm” și să le controlăm (de exemplu, prin stilul nostru de viață, prin dietă), am putea găsi un remediu simplu și natural de necunoscute până acum sau problemele noastre dificile?

Răspunsul este da în teorie, dar este toată muzica viitorului ....