Bacon, cremă pentru epileptice; Insula naturală

O dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi poate ajuta la controlul epilepsiei dificil de tratat. Pe baza datelor din cinci studii, experții au ajuns la concluzia că dieta ketogenică sau modificată Atkins poate ajuta la reducerea numărului de convulsii la persoanele cu epilepsie. Dieta include o mulțime de slănină, ouă, smântână, unt, pește și legume cu frunze.

„Avem nevoie de o formă de tratament pentru 35% dintre pacienții cu epilepsie ale căror crize nu pot fi controlate cu medicamente”, a spus dr. Pavel Klein, un buletin de știri de la Academia Americană de Neurologie. Studiat cât de eficient este la adulți. ”

În cercetarea actuală, oamenii de știință au comparat mai întâi datele studiului din cinci studii. Un total de 47 de persoane au participat la aceste studii, toate urmând o dietă ketogenică. Ulterior, au fost examinate cinci studii suplimentare. La aceștia au participat un total de 85 de voluntari care au urmat dieta Atkins modificată.

Rezultatele au arătat o reducere a convulsiilor la 32% dintre cei care au urmat o dietă ketogenică și la 29% dintre cei care au urmat o dietă Atkins. Reducerea severității convulsiilor a fost de cel puțin 50% în toate cazurile. Mai mult, 9 la sută din grupul de dietă ketogenică și 5 la sută din grupul de dietă Atkins au avut o reducere de peste 90 la sută a incidenței și severității convulsiilor.

În plus, efectele benefice ale unei diete bogate în grăsimi s-au arătat rapid și au persistat atâta timp cât persoana a urmat instrucțiunile dietetice. Niciuna dintre reacțiile adverse nu a fost severă și, în mod interesant, participanții au raportat pierderea în greutate, mai degrabă decât creșterea în greutate.

Cu toate acestea, 51% dintre participanți au renunțat la urmarea unei diete ketogenice înainte de sfârșitul studiului. Aceeași rată a fost de 42% pentru dieta Atkins modificată.

„Din păcate, utilizarea pe termen lung este problematică, deoarece urmarea unei diete este destul de dificilă", a spus dr. Klein. „Majoritatea oamenilor renunță la acest tip de masă în timp, din cauza limitărilor culinare și sociale."

„Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege modul în care dieta ketogenică afectează starea persoanelor cu epilepsie și modul în care beneficiile dietei pot fi obținute pe termen lung”, a spus dr. David Friedman de la Spitalul Universitar Winthrop.

O descriere detaliată a cercetării poate fi găsită în numărul din 29 octombrie al revistei științifice Neurology.

Dacă sunteți interesat de o dietă sănătoasă, vă recomandăm și următorul articol: