Băi pentru slăbit

Corpul nostru este 60% apă, astfel încât contactul cu apa are multe efecte benefice: odihnă și tonifiere, curățare, vindecare și chiar tratament. În ritmul unei vieți nebunești, micul dejun și dușul de seară sunt cel mai bine (de exemplu, probabil că nu există nicio femeie în lume care să nu găsească timp pentru o procedură care să o ajute să slăbească, să scape de coaja de portocală, de inelasticitatea pielii, etc. Combină plăcut cu util și începe călătoria frumuseții cu băi pentru a slăbi!

Sarea și sifonul sunt cei mai buni asistenți ai noștri

În primul rând, merită menționat baia salină și sărată. Cel mai bine este să folosiți sare de mare pentru sărarea de baie. Cu aditivi speciali, țineți cont de sarea de mare: aromatică, eterică, oligoelemente diverse. Sarea de mare curăță efectiv pielea de celulele moarte, crește fluxul sanguin către piele, accelerează procesele metabolice, îndepărtează toxinele și calmează sistemul nervos. Baia cu sare de mare trebuie turnată 0,5 kg de sare în apă 35-37⁰S, o procedură poate fi efectuată într-o zi, după fiecare a 10-a baie de sare trebuie luată pentru o lună de pauză. Pentru a crește eficiența, sarea a fost combinată cu bicarbonat de sodiu (200-300 g). Scăldând bicarbonat de sodiu și sare în dieta dvs., vă puteți ajuta și călcâiele și coatele excitate să se înmoaie și, desigur, să reduceți aspectul celulitei pentru a le face mai puțin vizibile și chiar pentru a scăpa de vergeturi.

Aromaterapie + scădere în greutate

Adăugarea de sare și sodă la baie pentru scăderea în greutate 5-6 picături de ulei esențial preferat poate fi, mai presus de toate, un loc minunat pentru a vă relaxa după o zi lungă de muncă și pentru a aduna deja forță pentru restul weekendului! Și dacă nu mai alegeți uleiurile citrice - portocală, grapefruit și lămâie, puteți face încă un pas către un număr frumos, deoarece proprietățile uleiurilor citrice sunt folosite de mult timp pentru a combate celulita. Deci, uleiurile esențiale de baie pentru slăbire și efect anticelulitic sunt recomandate pentru a amesteca uleiul cu o mână de sare (se va descurca fără o peliculă grasă neplăcută pe suprafața apei), se toarnă temperatura apei nu mai mare de 38⁰S, pentru a sta în apă cu o centură și băut ceai de plante, 20 de minute.

Baia Cleopatrei

Una dintre cele mai faimoase frumuseți de pe planeta noastră este încă Cleopatra până în prezent. De-a lungul secolelor a venit la noi una dintre frumusețea rețetelor - o baie cu miere și lapte. Nu este doar o baie pentru scăderea în greutate, această procedură face pielea moale ca un nou-născut, porii sunt înmuiați în micronutrienți vindecători, iar în sistemul nervos și stres, concurenții de baie cu lapte de miere nu pot. Cu toate acestea, după ce Cleopatra a fost renumită nu numai pentru frumusețea ei, ci și pentru mintea care i-a spus cum să conducă țara cu frumusețea ei. Pentru „baia Cleopatrei” avem nevoie de 1 litru de lapte și 1 pahar de miere. Laptele se încălzește, se fierbe și se amestecă cu miere, se toarnă amestecul minune în apă și se scufundă timp de 10-15 minute.

Tei neobservabil

Băile anticelulitice includ băi de tei și nu numai florile, ci și coaja, frunzele și rinichii sunt eficiente.

Capitala, care este o tei - transpirație mare, o putem folosi în siguranță pentru pierderea în greutate și lupta împotriva celulitei, deoarece retragerea deșeurilor și din corp este inutilă. Se aplică 300 g de materie primă de var și se toarnă 5 litri de apă, se fierbe, se scoate de pe foc și se lipesc 15 minute.

Cu toate beneficiile spa-urilor, rețineți că acestea sunt doar instrumente suplimentare, iar principalele instrumente pentru pierderea în greutate pot fi doar exercițiile fizice și o dietă echilibrată. Combinând toate metodele de slăbire, nu numai că obțineți efectul mult așteptat, dar vă obișnuiți și cu un stil de viață sănătos.