Este o bandă de alergat mecanică eficientă și în ceea ce privește pierderea în greutate? (întrebare bazată pe cunoștințe)

haáaaáttt nu prea penal pentru o lungă perioadă de timp, nu este bun mecanic: S

alergat

acum pot fi mai mult o bicicletă de exerciții:)

Nu, dar așa cum am spus, nu se poate agrava decât un genunchi rupt (beton).

Am răspuns la sugestia ta.

Ei bine, cel mai apropiat stadion de mine este la 15 minute cu mașina. Cu mijloacele de transport în comun, să zicem 50 de minute.

Deci fie banda de alergat, fie betonul. Oricum, betonul mi-a stricat genunchiul, așa că nu cred că este mai rău.

Vrei să spui concret?

E super pentru genunchii tai:)

intr-adevar? poate fi așa? Din păcate sunt foarte scumpe, dar le-aș cumpăra dacă le-aș putea găsi undeva pe la 70: Și poate fi adevărat că sunt foarte apăsate. și cât de mult poți rula pe el simultan? v Tocmai ai început?

Voi începe de la zero, obișnuiam să alerg pe o bancă, apoi intram foarte repede, dar apoi m-am dus la sală, apoi am cheltuit mult, așa că m-am oprit. Oricum ar fi, pe termen lung este mai bine să închiriați unul pe cont propriu decât 10.000 pe lună, nu ?

Am cumpărat deja un mecanic folosit, dar este foarte greu să rulez cu el: S

necazul cu electricitatea folosită este, de asemenea, scump: S

astfel încât să puteți converti acest lucru în electric:)