Bătăi puternice ale inimii noaptea: care este cauza?

Oricine a experimentat că nu poate dormi deloc din cauza inimii sfâșietoare a nopții știe ce fenomen înfricoșător este.

Dr. Péter Vaskó, specialist la Cardio Center, a descris cele mai frecvente motive și a explicat când este importantă o investigație.

Anxietatea crește și mai mult pulsul

Aplicând noaptea ritm cardiac ridicat poate avea un efect foarte deprimant asupra oricui îl experimentează, deoarece bătăile rapide ale inimii și anxietatea pe care o simțiți în legătură cu aceasta pot forma un cerc vicios. Cu cât simțim mai puternici bătăi de inimă, cu atât ne îngrijorăm mai mult, ceea ce crește și mai mult pulsul. Deși acesta este într-adevăr un fenomen deranjant care ar trebui cu siguranță investigat (mai ales cu ajutorul unui ECG și a unei scanări Holter de 24 de ore), funcția rapidă a inimii ca o senzație poate fi adevărata tahicardie, poate fi aritmia. În majoritatea cazurilor, există o boală „reală” în fundal, ca să spunem așa a luat loc infarct, cardiomiopatie sau boală endocrină. Cu toate acestea, se dovedește adesea că nu este vorba de boli de inimă, ci de un fenomen mai inocent care se ascunde în spatele ritmului cardiac ridicat. Iată cele mai frecvente:

Emoții în fundalul ritmului cardiac ridicat

În special, următoarele întrebări merită clarificate în interiorul nostru: de ce îmi fac griji? Poate că este vorba despre mine, încercând să suprim anxietatea? Cel mai adesea unul a simțit din cauza unei situații de viață anxietatea declanșează funcția crescută a sistemului nervos simpatic. În acest caz, modificările din corp urmează principiul „bate sau fugi”: respirația accelerează, tensiunea arterială crește și ritmul cardiac fluctuează. Mai mult, acest lucru poate apărea nu numai din gândurile conștiente, ci și din anxietatea subconștientă.

Alcoolul poate avea, de asemenea, un ritm cardiac ridicat

Fie că este vorba de bere, vin sau băuturi răcoritoare, alcoolul afectează cu siguranță inima. Cine crede că o băutură îl poate ajuta să adoarmă greșește. Alcoolul este ridicat conținut de zahăr, iar procesele metabolice rezultate pot accelera bătăile inimii și pot duce la aritmii. Mai mult, ceea ce este și mai rău este scenariul: dacă bem alcool la culcare, deoarece ne îngrijorează ceva, acești factori se adună și ne putem aștepta la rezultate și mai grave. Practic dublăm riscul de palpitații, adică o palpitație puternică. Cu toate acestea, consumul foarte restrâns de alcool - în special vinul roșu bogat în flavonoide - poate avea chiar un efect de protecție vasculară, dar este mai bine să programați acest lucru cu o cină devreme.

Efectul zahărului

Experții sunt de acord că a a consuma prea mult zahăr vă poate accelera ritmul cardiac, de aceea merită evitată prăjitura de seară, gustarea după culcare. Chiar și alimentele care par „inocente” pot provoca palpitații, cum ar fi fulgi de porumb, floricele cu unt. Mulți oameni însoțesc gustările de seară cu un pahar de lapte, care din păcate are și un conținut ridicat de zahăr, astfel încât glucoza va putea crește rapid ritmul cardiac. În plus, răspunsul la insulină secretat de carbohidrații rafinați perturbă funcționarea armonioasă a organelor excretoare și a glandelor endocrine. Nivelurile de adrenalină cresc, ceea ce crește și mai mult ritmul cardiac. Deci, nu ar trebui să mănânci chiar înainte de culcare și apoi să alegi alimente întregi.

De ce bătăile puternice ale inimii pot fi periculoase?

- Persoanele cu o variabilitate bună a ritmului cardiac, adică un sistem cardiovascular adaptabil flexibil, au de obicei o cauză comună a bătăi puternice ale inimii noaptea. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, există șanse crescute de aritmii atriale și ventriculare, chiar dacă nu există dovezi ale bolii coronariene. Deci, dacă aveți vreo anomalie legată de puls, merită investigată. De exemplu, cicatrici sau depozite anormale de țesut bradicardie, bătăile inimii încetinite în timp ce alte boli pot duce la întreruperea sistemului de conducere cardiacă, care la rândul său poate tahicardie, acesta este cu un ritm cardiac accelerat, neregulat poate duce și la aritmii.

- Prin urmare, pacienții cardiovasculari cunoscuți trebuie monitorizați în mod regulat, în principal prin ECG. În același timp, trebuie avut în vedere faptul că aritmiile rare nu pot fi observate în acest fel și nu toate aritmiile au simptome care pot fi văzute în acțiune - subliniază dr. Péter Vaskó, cardiolog al Centrului Cardio. - Pentru un diagnostic precis, trebuie să acordați atenție și simptomelor care pot apărea, cum ar fi dificultăți de respirație, oboseală, fluturare în piept, leșin sau ritm cardiac ridicat noaptea.