Băutura miraculoasă întineritoare! Acest smoothie ieftin vă protejează perfect sănătatea

Este bine cunoscut faptul că varza - varza capului, varza mov, broccoli - are proprietăți antiinflamatorii și anticanceroase. Ingredientul principal al acestei rețete este varza mov.

Dacă obișnuiai să crezi că poți consuma această legumă doar ca varză fierte, acum îți arătăm o modalitate incredibil de simplă de a folosi vitaminele bogate (A, C, E, K, B) și mineralele din fier (A, C, E, K, B) și fier (fier, magneziu, mangan, potasiu)., Acid folic).

Rețetă elixir violet

1/4 varză mov
o jumătate de castravete
1 măr verde
menta proaspata
busuioc proaspăt

Puteți aduce cu ușurință această băutură împreună. Amestecați toate ingredientele și bomba energetică este gata. Nu-l lăsați să stea imediat ce este gata, consumați-l imediat.

Ajută la scăderea în greutate, previne îmbătrânirea prematură, crește sănătatea ochilor, întărește sistemul imunitar și acționează și ca un întăritor natural al oaselor. Cu atâtea calități pozitive, este de mirare că nu bei cât mai mult din ea.

Asigurați-vă că adăugați castraveți și mere pentru a face bomba de sănătate de dimineață eficientă! Completată cu mentă și busuioc, puteți începe ziua cu o răcoritoare proaspătă.