BINE AȚI VENIT LA BUDAPEST
Tamás Balogh 15 iunie 2011 query_builder Citește 15 minute
Ar fi păcat să neg, am adus câteva mii de calorii bune de la Barcelona, ceea ce confirmă perfect faptul că am descris în post Ai încă 20 de zile, că vara nu este potrivită pentru a face vreun program serios de schimbare a stilului de viață.
Toată lumea funcționează singură ca o fosilă și nu cred că ar trebui să ne așteptăm cu adevărat să porționăm puiul și să alergăm pe plajă în acea vacanță de 2-3 săptămâni. În primul rând, nu va funcționa și, în al doilea rând, este complet inutil, deoarece nu trebuie să vă amintiți cu 3 minute înainte de check-in, „phuuu, bazmeg, arăt ca o morsă mizerabilă”. Da, asta mi se pare o prostie, nici nu mi se pare. Vara, chiar și ținerea pasului cu nivelurile este dificilă, ca să nu mai vorbim de nevoia de a ajunge pentru vară, să nu începem atunci. Degeaba vrei să obții o burtă în carouri și mușchii bine formați într-o săptămână, odată ce ai pe tine un strat de păr de 5 inci, care durează luni de zile. Vă puteți risca burtica cu 4 milioane de repausuri pe zi înainte de a pleca, odată ce nu apare. Parcă aș vrea să-ți arăt cât de mare am o pula sub o plapumă ...
Din acest exemplu, derivăm acest lucru lipsit de speranță de slăbire de vară. Mi-am început cea de-a doua dietă strictă pe 3 iunie, ca să zic așa, zburând spre startul oficial, care ar fi fost 13 iunie, dar, după cum știți, m-am dus în peninsula Iberică să mă trag. Se spune că ceea ce se întâmplă în Vegas rămâne acolo, ei bine, am urmat această filosofie și în Barca. Nu este nimic de înfrumusețat în acest sens, la 8 zile după începerea programului meu am bătut în cel puțin 13.000 de calorii în 3 zile și a fost al naibii de bun. M-am cutremurat cu poftă în această stare și apoi nici nu am vorbit despre băut continuu. Am luat o vacanță și nu m-am cacat. Nu spun că sunt punctul de referință, dar sunt sigur că am mai multă voință decât 98% dintre cititorii de bloguri, indiferent dacă ne uităm la dietă sau la antrenamente, și dacă alunec, nu există nicio șansă să rămâi la ea ... totul, dar spun, acest lucru nu este de așteptat de la nimeni.
Am frânat deja la Roma, dar se pare că două pizza au coborât și acolo. Scriu această parte a postării în avion, iar acum avionul tremură, am cornul corect, dar dacă cobor în Ferihegy (Liszt Ferenc), de atunci voi urma dieta și cele 6 antrenamente ale mele din nou o săptămână fără niciun efort. Mi-e teamă că acest tip de atitudine nu poate fi spus pentru toată lumea, iar pentru majoritate, o vacanță plină de calorii va fi urmată de aceeași viață de zi cu zi aglomerată din Budapesta, care nu este cu adevărat utilă și mai ales dacă nu sunteți înfruntând primul mare program din viața ta.
De asemenea, primesc scrisorile în mod corespunzător, astfel încât să își poată începe propriul program, doar să alcătuiesc un plan de antrenament și o dietă pentru următoarele 8-10 săptămâni, dar pentru ca între timp să meargă în Turcia, Italia timp de 2 săptămâni și pula să știe unde altundeva, rudele să viziteze America, iar noi numărăm deja câteva zile și un mic festival ... Bine, bineînțeles, contăm, bine. După cum am menționat, nu este necesar să începeți acest lucru înainte de septembrie. Chiar și fără vară, acest lucru cu dieta și exercițiile fizice este destul de dificil, deci chiar și cu faptul că suntem plini de programe în care ultimul lucru la care dorim să ne gândim este o viață reglementată, disciplinată. La un festival sau într-o vacanță în străinătate, lăsați-i pe toți să se bea inaccesibili și, dacă le este foame, mâncați ce li se potrivește cel mai bine. M-ai fi futut chiar dacă ar fi să mănânc un măr cu grâu pufat înainte de o petrecere Alex Gaudino, însoțită de apă gratuită pentru a însoți seara. Toamna, iarna și primăvara sunt acolo pentru acest tip de supt. Desigur, acest mod de viață va avea consecințe, oricât de greu ar fi, dar nu contează dacă începi vara la 52 de kilograme și te lovești la 58 de ani până la sfârșitul verii sau începi de la 65 de kilograme ca un rahat de vagon și ajung în septembrie la 77 de kilograme.
Câteva cuvinte despre călătorie într-un mod scurt, de interes public. Când am scris că o să fiu nenorocit de această călătorie, pentru că durează doar câteva minute să omor pe toată lumea din jurul meu, totuși avea o bază reală serioasă. Cu această călătorie, m-am refăcut perfect și, din nou, a trebuit să-mi dau seama câteva lucruri, pe care le realizasem deja și la care mă refeream acasă, dar aceste gânduri au căpătat un sens complet nou, la 3.000 de kilometri de Budapesta. Experimentarea unui sentiment de libertate este unul dintre cele mai tari lucruri din această lume. Lăsând totul aici și pe toată lumea, oprind telo-ul (am lăsat încărcătorul acolo), lovind e-mailuri pentru a merge într-un oraș străin în care nimeni nu știe, nimeni nu știe și, bineînțeles, nimeni nu te descurcă cine ești și unde poți fi pe cine vrei, nu trebuie să dai socoteală nimănui nimic.
Asta e deocamdată și vom continua de aici până pe 6 iulie, când Zamárdi va absorbi timp de 4 zile, dar până atunci Petra-închidere, Dani nu vă voi spune câte zile, elementele de bază ale creșterii în greutate și acum Chiar mă duc la intrarea la domiciliu, cred că voi merge acum la dermatologie pentru că am reușit să mă strecor o zi pe plajă fără protecție solară ...
- Tumora mixtă (adenom pleomorf) este cea mai frecventă tumoare benignă a glandei salivare - ORL House Budapest
- Tratamentul rănilor - Redacția de vindecare a rănilor 1096, Budapesta, Nagyvárad-tér 1
- Sebamed cremă de dungi anti-sarcină 200ml - Egészségpláza Budapest
- Examinarea ochilor, examinarea vederii BUDAPEST - STYLE OPTIKA
- Tu-154 Budapesta, Aeroportul Internațional Liszt Ferenc