Rețete

Biscuiți din fulgi de ovăz

Bek ld: Nikolett Ny ri

ovăz

Părerea dieteticianului

Chiar dacă alegeți acest biscuit, nu trebuie să renunțați la puțină gustare în calitate de consumator, deoarece datorită conținutului ridicat de fibre stimulează digestia, ciocolata cu lapte din ea. Pot fi chiar înlocuite cu ciocolată.

Pregătirea

Am preîncălzit cuptorul la 175 de grade (clasa a IV-a la aburi) și am întins foaie de silicon sau hârtie de copt pe o foaie mare de copt. Asamblez vasul. Într-un castron mare, cântăresc fulgii de ovăz, făina pe el și apoi poți veni un mic carab de copt, un vârf și puțină coajă de lemn pentru aromatizare. Am amestecat untul în spumă cu cele două tipuri de zahăr cu un aparat robot, apoi procesez oul. Măcinăm ciocolata și o adaug la mixerele pentru făină. Apoi, mixerele de zahăr-ouă pot ajunge la materialul uscat și lucrez bine totul cu o lingură de lemn. Așez porții mari de vas 5 cm unul lângă celălalt pe tava de copt pregătită, apoi le turtim puțin cu degetul umed. Nu potrivesc tot aluatul pe tava de copt deodată, așa că după ce am copt prima porție, am făcut și celelalte tigăi. Prăjesc cojile de fulgi de ovăz în întunericul cald timp de 10-12 minute. Când sunt gata, sunt încă moi, dar pe măsură ce se răcesc, se întăresc și devin clare. Va fi aproximativ 30 de dolari.