Blogul Fapte-Concepții greșite Paleo Camp

Rozicska, mulțumesc! Încerc în prima rundă pentru că este una acasă. Deși cred că ar trebui să fie puțin mai mare.

Dragi bloggeri!
Are cineva experiență cu magazinul web Elemental.eu? Natur vinde ingrediente kencefice. Plata este cam ciudată la ei, nu știu cât de fiabilă.
Mulțumiri

Szomi
Tema toaletă ghemuit: nu pentru ceea ce ați scris, doar pentru fenomenul în general.
Există ceva foarte distorsionat în modul în care am înființat prima dată toaleta engleză (de băut) la spălare și apoi ne dăm seama (bineînțeles că aceasta este doar mini-minoritatea) că nu este deloc bun pentru noi, nici măcar sănătatea și nici nu este este ecologic. Și încercăm să compensăm cumva. Indienii l-au păstrat până astăzi, desigur, pe fondul puternicelor regrete ale occidentalilor. Nu pot face legătura cu acesta, dar poate fi căutat cu cuvântul cheie toaletă indiană ghemuit '. Mult mai confortabil și igienic. Desigur, aș face-o astăzi într-o combinație de gunoi.

Curios
multă energie, cap curat, dispoziție excelentă, zahăr din sânge foarte stabil.

3.MW
De asemenea, doar pentru fenomen. În mod similar, nici nu trebuie să mergi atât de departe, vezi toalete „balcanice”. În Bulgaria existau multe. Dacă este menținut curat, este mult mai igienic - mai ales în locurile comunale - dar nu pentru toată lumea „confortabil”.

1. Szomi
Potrivit medicului american, este suficient să-ți pui piciorul pe un pachet de hârtie igienică, este deja la înălțimea potrivită.

Am fost palid din iulie, mai bine de jumătate de an. Glicemia încărcată s-a înrăutățit, așa că am început. Nivelul meu de zahăr s-a stabilizat, dar în ultimele luni a apărut că unghiile mi-au schimbat culoarea. Partea superioară a unghiilor mi s-a făcut roșie, partea inferioară a rămas albă, iar în „cutia” roșie este deasupra lor o dungă roșie orizontală. Potrivit rețelei, aceasta indică afecțiuni renale. Nu a fost așa înainte de Paleo. Ce crezi, ce ar trebui să fac? Ar trebui să-mi reduc aportul de proteine? Dar atunci ceea ce rămâne este ceea ce pot mânca?

Nu vă panicați, nu credeți că suplimentarea cu proteine, luați suficiente vitamine? Care este dieta ta zilnică? Să ne dăm seama unde este bibi-ul? Bună Ildi

1 subiect de toaletă ghemuit:
Tocmai am citit că turiștii chinezi care vizitează Europa sunt alertați acasă să nu lase urme de pantofi pe toaleta pentru că sunt ghemuiți pe el. Salut salut.

În loc de 7 proteine:
Încerc să măresc și grăsimile în loc de proteine, dar este greu să schimbăm creierul, deoarece au ars atât de mult din dieta noastră cu conținut scăzut de grăsimi. Mi-a venit miezul, sau dacă obișnuiai să mănânci un fel de pâine, ai putea răspândi tot felul de grăsimi pe el, dar chiar și pe legume, în plus, încerc să măresc cantitatea de legume în detrimentul cărnii și să coaceți slănina. lângă carne, în special pește, așa că mănânc mai puțină carne.
Acum tocmai am încercat tăiței fără carbohidrați cu semințe de mac, pe care l-am cumpărat în urmă cu două luni și la care m-am uitat abia de atunci, pentru că nu aveam gust pentru el, este bun și pentru un aliment și cel puțin uneori poți mananca dulce (am taiat macul cu zahar de mesteacan).
Nu înțeleg, ridic doar întrebarea: sunt curajele cu un conținut ridicat de proteine ca și carnea musculară? Dacă nu, pot fi folosite și pentru a înlocui carnea slabă și pentru a face mesele mai variate.

Aș avea 7. Ai cumpărat tăiței fără carbohidrați într-un magazin organic? Din ce este făcut?
Și eu iubesc ficatul, îl mănânc deseori și eu. Iar la micul dejun există întotdeauna ouă prăjite din 2 ouă, slănină, cârnați și multe legume. Poate mâncați prea multe ouă? Pentru că oamenii îl folosesc adesea pentru gătit. Întotdeauna am carne cu mine la prânz, adesea la cină. Oricum, cred că ne vedem în laborator săptămâna viitoare, ce naiba este asta, dacă este într-adevăr o problemă cu rinichii, nu ar fi prea bine.

El susține că coniacul este făcut din făină obținută din tuberculii plantei și este, după propria sa admitere, distinct sănătos. De atunci, ca o experiență suplimentară, pot adăuga că mi-a fost foame destul de curând după aceea, deși doar o jumătate de plic, aprox. Am gătit 10 decenii.
Nu cred că ar trebui să mănânci în mod regulat, a fost doar o idee să declanșezi carne uneori. Da, l-am cumpărat la un magazin organic, l-am văzut deja în multe locuri.
Din păcate, nu vă pot răspunde la celelalte întrebări, nu am idee cât să mănânc, doar că încerc și eu.

Nu știu cine face următorul blog și dacă are dreptate, dar găsește aluatul NoCarb în mod specific dăunător:
http://csillagporszem.blogspot.hu/2014/02/ne-egyel-nocarb-tesztat.html?m=1
Nu ți-a făcut rău stomacului?

Da, a durut puțin și am fost balonată (nu mai vreau să intru în detalii despre fenomenele legate de acest lucru, dar dacă devine mai aspră, voi vorbi). Am mâncat și semințe de mac cu zahăr de mesteacăn și suc de bulion cu morcovi în față, lucru pe care nu l-aș bănui, așa că acesta poate fi motivul. Este pentru prima dată când o încerc. Pacat ca am fost atat de fericit ca in sfarsit am putut manca ceva dulce.

Poate că ar putea fi chiar zahăr de mesteacăn pentru că nici eu nu mănânc de obicei și se presupune că nici toată lumea nu suportă.

Este foarte tare! Oricum, h. seara v. încep de dimineață Vă măsurați zahărul? Cât de des? Cât după mâncare?

Paleolga și Szalai V.

Locuiesc în Anglia și puteți obține paste nocarb aici peste tot. multe feluri. Mananc de mult timp. și nu am avut niciodată probleme cu asta. cu toate acestea, am fost bolnavi câteva zile de zahăr de mesteacăn. un blog care ară paste nocarb. Cred că este o prostie.

Am vrut deja să mă conectez, doar că nu eram lângă o mașină. Nu am mai mâncat până acum, deși vreau să-l mai încerc, pur și simplu nu îl pot obține aici. Dar nu cădea pentru mine acum, nu știu care este adevărul despre hidroxidul de calciu.
Nu am nimic în neregulă cu zahărul de mesteacăn. Desigur, folosesc destul de multe pe rând.

În prima paleomagazină, Gábor a scris un articol despre pastele nocarb. Era clar pozitiv în privința asta. Consumă, cu adevărat zero calorii, fără gluten. La diabetici, reduce nivelul postului și glicemia măsurată la 2 ore după masă. Poate avea un efect laxativ ușor, deoarece este alcătuit din fibre pure.

Ce zici de colesterolul tău acum, ce ai făcut cu el, a scăzut și docul tău nu s-a deranjat?
Am o cunoștință care nu vrea să ia un reductor, dar docurile lui sunt foarte supărate, este palid, dar nu coboară, are și un raport prost (total - HDL). Nu știu ce să-i spun dacă aveți idei.
Este bine pentru mine acum, raportul este bun și nu sunt încântat:)
Mulțumiri!

Ai dreptate, am citit și eu în revistă și am fost uimit că au fost atât de dărâmați pe această pagină, deoarece ceea ce Gábor crede că este bun, am încredere deplină în el.

Cicó 14:
Iată câteva informații despre ceea ce poate provoca colesterol ridicat:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=693850763999024&set=a.504923602891742.130230.440130666037703&type=1&relevant_count=1

Mulțumiri! Îi voi trimite, este foarte util (chiar și pentru mine:), l-am căutat pe alte site-uri similare.

Oricum, am vrut să te întreb dacă iei zinc separat? Pentru că am găsit asta:

Nu știu dacă este o prostie. (O iau uneori, mai ales dacă am un pic de nas curgător. Aproximativ doi ochi pe săptămână (cred că 30 mg).
Acum eram nesigur cu privire la uzura cartilajului. Nu este interesant din cauza mâncării, oricum nu mănânc atât de mult, chiar și în fructe de padure.

Cicó 17:
Am si eu aprox. iau la fel de mult zinc decât dacă nu uit + dacă îți curge nasul.
Uneori am perioade mai grave de câteva zile, dar încă nu mi-am dat seama ce o face. Știam doar despre cacao că o mulțime de cupru din ea elimină zincul. Au fost momente când am mâncat destul de multă cacao cu grăsime de nucă de cocos, îndulcitor pentru ciocolata paleo, de parcă ar fi apărut acea anumită greutate, durere articulară, dar nu o pot conecta la tut.
M-am gândit să iau o mulțime de Omega6 cu carnea mea, dar tot mănânc carne în fiecare zi, totuși nu există durere nicăieri. Și chiar am neglijat uleiul de pește în ultima vreme. Pe de altă parte, mănânc mult mai multe legume crude (nimic în plus, doar salată iceberg, ceapă de primăvară, usturoi), motiv pentru care încep să bănuiesc acidifiere, deoarece cred că poate exista ca o problemă. Pentru că am intrat într-o trecere mai bună cu mai multe legume crude în alte momente. Dar chiar și odată cu creșterea proporției de legume fierte, aburite, am observat acest lucru.

Paleolga:
Vă mulțumim că ați descris ce produse de curățare a ficatului ați luat.

Mulțumiri! Îi voi transmite mai departe. Sunteți adept ca nivelul de colesterol să se dezvolte atât de frumos în ciuda unei infecții hepatice. De asemenea, are o valoare în jur, doar HDL este scăzut.
Te-ai uitat la smirghel? Primul tău ministru este bun? Cred că ai ales și sunătoare.

Apoi ar putea exista ceva în el. Între timp, am crezut că numai zincul ingerat separat ar putea dăuna,.
Oricum, e bine că mănânci multe legume crude. Multumesc pentru experienta:)

http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Healthy-Liver-Tonic-Compound-1-fl-oz-29-6-ml/9548#bid=HBP&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w= ficat & rc = 6 & sr = nul & ic = 1
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Milk-Thistle-Alcohol-Free-1-fl-oz-30-ml/5159#bid=NTA&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w= lapte & rc = 12 & sr = nul & ic = 1
http://www.iherb.com/Now-Foods-Oil-of-Oregano-Blend-1-fl-oz-30-ml/946#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=now%20oregano% 20oil & rc = 1108 & sr = null & ic = 2
http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorella-1000-mg-120-Tablets/512#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=now%20chlorella&rc=86&sr=null&ic=1
+alternativ: ceai de protecție hepatică Pannonhalma, ceai de detartrare Naturland, ceai de protecție hepatică Naturland și ceai de detoxifiere
Și acum am comandat acestea:
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Liver-Care-180-Veggie-Caps/3718#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=liver%20health&rc=934&sr=null&ic=22
http://www.iherb.com/Life-Extension-Super-BIO-Curcumin-400-mg-60-Veggie-Caps/15211#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=bio-curcumin&rc=12&sr= nul & ic = 2

Da, i-am urmărit pe cei care erau împrăștiați cu smirghel și am ales și tinctură de ciulin de lapte. TSH-ul meu este bun, dar alte măsurători ale funcției tiroidiene nu au fost făcute niciodată. Medicul spune că nu este necesar dacă TSH este bun. Nu aveam chef să mă cert cu el de când era doctor.

6. Rozicska
„Actoria” băii lui Ikeás este doar puțin mai mare decât o guriga de hârtie igienică. Acasă sunt două, care se potrivesc bine și la toaletă. Am încercat-o și funcționează frumos. Pot ține confortabil cele 35 de grade recomandate între trunchi și coapse. Și puteți simți cu adevărat diferența. Recomand tuturor să încerce.

MW, Softpaleós
În copilărie, am văzut în mod regulat două toalete tip „amprentă” și o singură gaură. Potrivit amintirilor mele, părinții mei au numit-o „toaletă franceză”.

Evident, ar fi greu să ne întoarcem astăzi, dar această ridicare a picioarelor este atât de simplă încât nu prea înțeleg de ce medicii nu o recomandă.

M-am uitat la tendința de vitalitate a pulberii de magneziu. Cred că merită mai bine decât pilula Pharmekal. De asemenea, m-am gândit să iau cu mine capsule goale și să le umplu acasă.

Au făcut T3, T4 pentru prima dată, dar apoi TSH a fost bun, iar doctorul a spus exact același lucru, pentru că este un feedback că este OK, așa că acum nu mai am nevoie de celelalte două.

chiar mi-ai fi putut scrie astea, sfaturi foarte utile și mulțumiri!:) de acum înainte acord mai multă atenție acidei, vitaminei C, și datorită calculilor biliari de 1 cm.

9 Paleolga
Tocmai l-am cumpărat de la Nocarb Noodle, cred că este absolut bun. Oricine scrie blogul greșește în acest sens.

Poate fi o prostie, ceea ce scrie scriitorul blogului de ce doare Nocarb Nodddle, dar este deja provocator, ceea ce Catskicico a legat în secolul al XII-lea, că mulți oameni s-au plâns de dureri severe de stomac și balonare. Sunt toți oameni rău intenționați care încearcă să-i descurajeze pe aceștia să nu cumpere cu criza creditelor?

Acest „tăiței” NoCarb este destul de insipid și mirositor. L-am primit cadou,
dar a ajuns la gunoi.
Meiul, care nu este paleo, dar în același timp sănătos, este cel puțin comestibil.

Cred că astfel de tipuri de paste, făină de semințe și orice produs din ele sunt produse CH rafinate în paleo, cu puțin mai puțin CH decât dieta occidentală.
Sunt la fel de lipicioase, spongioase, nu cred că fac bine, chiar dacă mulți oameni mănâncă mâncăruri din carne și ouă care hrănesc pâinea Paleo în fiecare zi, ceea ce chiar le împiedică să fie absorbite.
Aș prefera să mănânc o porție de piure de orez cu multe legume sau chiar clătite din făină de orez. Simt că acestea sunt mult mai naturale decât cele de mai sus.
Fie mâncați semințele întregi apropo, fie tuberculul tapioca întreg, nu doar amidonul tricotat și lipicios. Nu sunt bune pentru digestie. Aluaturile și prăjiturile făcute din acestea sunt delicioase, așa că cu greu ne putem opri la 1-2 bucăți, dar mai multe nu sunt foarte bune în opinia mea.

Este posibil ca, datorită conținutului său de hidroxid de calciu alcalin, să întrerupă acidul din stomac, astfel încât să rănească stomacul multora, de ex. El a fost scris și de V. Szalai în secolul al IX-lea, ca răspuns, și mai mult în PaleoMotivator. Apoi au avut diaree din prea multe fibre, nu știu. Datorită naturii sale spongioase, absoarbe acidul din stomac.

„cu greu ne putem opri la 1-2 bucăți” - tocmai asta este problema cu mâncarea pâinii:) pe care nu o poți opri odată ce începi, pentru că cine are o jumătate de rulou.

Ei bine, e bine că scrii, atunci s-ar putea să nu cumpăr până la urmă. Nu am încercat.

Conținutul de var al aluatului NoCarb, din câte știu, plutește în suc, care trebuie îndepărtat înainte de utilizare și aluatul clătit. Nu există mult calciu în aluatul în sine. În schimb, ar merge făina de coniac, pe care japonezii preferă să o folosească pentru curățarea intestinală.
Așadar, nu este exclus ca cineva să sufle, dar nu cred că este din cauza conținutului de calciu.

Curățarea intestinelor are sens?

Obișnuiam și să mănânc Noodle Noodle, nu am experimentat niciun efect negativ.

Gábor! Ați luat DHEA sau ați luat-o de mult? Am luat astăzi primul meu comprimat de DHEA 25 mg, în special, mă aștept să îmi neutralizeze nivelul de cortizol când adorm și să nu fiu din nou treaz în momentul în care adorm.

Nu l-am încercat încă, dar este posibil ca pastele să nu aibă probleme cu digestia, ci ce mănâncă oamenii cu el? Evident, nu singur, mâncând gol.

36. Vino
De exemplu, cu maci. Macul la cuptor (brioșă) este moartea pentru mine, în același timp îl văd din nou, mă lasă nedigerat. Dar nu mai pot să-l mănânc crud, doar o lingură. Dacă pulverizez asta pe firimiturile de împărat cu eritritol, mă doare stomacul. Dar nu imediat, ci în câteva ore. Am citit mereu cu invidie despre Gábor, care trăiește în mac pentru că și eu îl iubesc și nu am mai avut o problemă cu el de mult timp. Dar s-ar putea să nu apară doar pentru că mă durea stomacul după fiecare masă.