IL TRENO Blog

Oregano, bunica bunică!

Nu ne place doar datorită gustului său! Italienii știu ceva! Oregano este un condiment popular pentru pizza și pastele noastre, ne place gustul, ne bucurăm de aroma și aroma sa caracteristică. Nu întâmplător îl folosim în mâncarea noastră, spre satisfacția tuturor. Cu toate acestea, mulți nu știu nici măcar cât de sănătoasă și ce rol joacă această mică plantă în medicina modernă! Veniți să gustați din calitățile valoroase ale unui oregano vechi bun, întâmpinați-vă cu drag și bineînțeles pofta bună! Ceea ce este primar și poate cel mai frecvent la această plantă este efectul său antiinflamator. Cu secole in urma .

Minunatul busuioc

Știați că nu întâmplător folosim busuioc pe pizza cu mare drag? Desigur, pentru că pe lângă deliciile gastronomice, dorim să vă servim și sănătatea, astfel încât să putem combina plăcutul cu utilul! Aceasta nu este o glumă, citiți de ce busuiocul este o comoară atât de mare, pe lângă faptul că este parfumat și, desigur, o plantă foarte gustoasă! Busuiocul este una dintre cele mai populare și căutate plante din zilele noastre. Mulți oameni o aduc în casele lor odată cu venirea primăverii, pentru că nu numai în grădină, ci și pe balcon și balcon! Trebuie să fim protejați de lumina soarelui prea puternică și directă sau cel puțin udate o dată pe săptămână și vom fi deja tovarășul nostru fidel în gastronomie! THE .

Pastele bune te fac fericit!

La noi - și în gastronomie în general - pastele au un rol foarte important de jucat! Contrar credințelor care au fost blocate și publicitate atât de fidel în ultima vreme, poate fi sănătos să consumi paste, acum poți afla și de ce! În primul rând, trebuie să știți că există mai multe tipuri de paste. Există versiuni făcute cu ouă, fără ouă și cu grâu integral. Acesta din urmă conține în mod evident mai multe fibre, deci să spunem că este mai sănătos. De asemenea, au un conținut de minerale semnificativ mai mare decât pastele obținute din făină fină. În paste făcute prin adăugarea de ouă .

Iarna rece - și o supă caldă!

Ai băut destul astăzi? Întrebăm de multe ori dacă nu găsim pe cineva cu cea mai bună culoare. Cu toate acestea, de obicei nu ne întrebăm: „Ai mâncat azi o supă delicioasă?” Cu toate acestea, supa este, de asemenea, un lichid care aduce beneficii organismului și are mult mai multe beneficii! Dacă nu știți, iată câteva argumente în favoarea supelor: O supă fin preparată este o parte esențială a unei diete sănătoase. Oferă suficienți nutrienți corpului nostru și umple corpul cu energie. Este extrem de versatil, iar gama de ingrediente este aproape infinită. Putem spune, de asemenea, că supa din toate legumele, chiar .

Poți pierde în greutate cu pizza?

Înainte de a ajunge la răspunsul la întrebare, „nu”, permiteți-ne să discutăm mai mult despre subiect. Pe lângă pizza vegetariană, există o altă opțiune pentru a comanda o pizza sănătoasă pentru tine. Pentru cei care doresc să slăbească doar mâncând sănătos, avem câteva vești proaste. Doar încercând să mănânci alimente de cea mai bună calitate posibilă, este posibil să nu poți pierde în greutate într-un timp prestabilit. Motivul simplu pentru aceasta este că pentru a pierde în greutate nu trebuie doar să ții dietă (sau să repezi), ci și să faci mișcare. Cele două se completează reciproc și greu funcționează separat. De aceea este important cine .