Efectele fiziologice incredibile ale boabelor de goji!

Boabele de goji sunt extrem de are un conținut ridicat de vitamina C. Îmbunătățește funcția sexuală, crește abilitățile cognitive și, de asemenea, îmbunătățește vederea. Boabele de goji au, de asemenea, o lungă istorie în medicina și cultura chineză. Planta are un efect asupra unei combinații a mai multor molecule biologice. Unele dintre ingredientele active ale boabelor de goji sunt solubile nu numai în apă, ci și în grăsimi, motiv pentru care poate fi folosit pentru prepararea vaselor care conțin substanțe bioactive extrem de valoroase. În mai multe țări, este permisă comercializarea numai cu un avertisment, deoarece poate fi dăunătoare sănătății. Cu toate acestea, în unele țări, importul de plante a fost interzis, deoarece răspândește agenți patogeni foarte periculoși la cartofi și roșii. Această boabe de goji bogate în nutrienți poate fi consumată crudă, gătită sau uscată. De asemenea, sunt folosite în ceaiuri de plante, băuturi răcoritoare din fructe și medicamente. Există studii care susțin că boabele de goji au un efect pozitiv asupra bunăstării, o fac mai liniștită, crește, de asemenea, performanța atletică, dar te pot ajuta să slăbești și să îți îmbunătățești calitatea somnului.

Fructul de goji este unul cel mai bun antioxidant care conține fructe de pădure, bate chiar și afine, afine și mure în asta. Antioxidanții neutralizează radicalii liberi din organism, reducând stresul oxidativ. Procedând astfel, contribuie foarte mult la prevenirea tumorilor. Reduce chiar riscurile de artrită, alergii și îmbătrânire. Desigur, nu numai că conținutul de vitamina C menționat mai sus este ridicat, dar este și bogat în minerale. De asemenea, conține fier, potasiu, zinc, cupru, seleniu, calciu și tiamină. Consumând regulat goji, puteți evita, de asemenea, răcelile și gripa. Poate oferi o protecție excelentă împotriva bolilor neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer. Poate fi de mare ajutor chiar și în viața de zi cu zi. Consumul îmbunătățește memoria și previne declinul mental. Conținutul de beta-caroten este, de asemenea, foarte ridicat. Acest antioxidant ajută la menținerea sănătății pielii pentru o lungă perioadă de timp. Beta-carotenul este transformat de organism în vitamina A, motiv pentru care boabele de goji pot ajuta cu probleme ale pielii precum eczeme, acnee, psoriazis și herpes. Dacă este posibil să aveți nevoie de puțină energie suplimentară, vă recomandăm să încercați boabele de goji pentru a înlocui cafeaua și băutura energizantă.

Boabele de goji pot fi una dintre cele mai bune alegeri pentru cei care au probleme cu echilibrarea nivelului de zahăr din sânge. Boabele de goji sunt mult mai bune decât produsele zaharoase disponibile în magazine. Poate fi, de asemenea, excelent pentru protecția ficatului și poate fi utilizat cu alte ierburi, cum ar fi lemn dulce. Pe lângă ficat, are și un efect foarte bun asupra rinichilor. Este considerat un remediu natural pentru pietrele la rinichi. Pe lângă administrarea unor medicamente, este posibil să aveți și efecte secundare. Nu provoacă reacții alergice în comparație cu alte fructe de padure, dar dacă este posibil să aveți alergii la fructe de padure, poate doriți să consultați un medic înainte de a le consuma. Poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi diluanți de sânge sau antihipertensive. Asigurați-vă că vorbiți cu un medic înainte de a-l lua în mod regulat.