Break Victoria SFG1

Sunt Victoria. La fel ca multe, sportul și exercițiile fizice au fost prezente în viața mea de când eram foarte tânăr.
Am început să joc volei la vârsta de 8-9 ani, apoi am concurat în acest sport timp de 14 ani, am fost concurent NBI un an.

Volei a fost urmată de o scurtă săritură, apoi m-am aliniat la sală, mi-a început lupta cu corpul și kilogramele. Încercam deja să mă antrenez cu sensibilitate pe atunci, deci din fericire pentru mine, acele leziuni obișnuite de frământare au fost lăsate în afara vieții mele.:) Am slabit, apoi m-am ingrasat destul de incet, si apoi am stagnat mult timp.

În toamna anului 2011, soarta - și o cunoștință - au adus-o împreună cu clopote. Nu știam cu adevărat despre ce este vorba, dar în scurt timp m-am trezit într-un grup pentru începători. Am fost unul dintre cei care s-au înscris când Gabi a întrebat „cine nu a văzut nici măcar un kettlebell care se practică pe youtube?”!:) A fost dragoste la prima vedere, mi-au plăcut foarte mult antrenamentele și stilul special al lui Gabi!:)

Odată cu trecerea timpului, am devenit din ce în ce mai interesat de kettlebells, am simțit că este mai mult, mai profund decât doar o „formă de antrenament”. După multe sesiuni de instruire și citind multe cărți Pavel, nu am mai înțeles de ce nu întâlnisem încă acest sistem. Este o metodă de antrenament atât de simplă și eficientă, de ce nu o fac toată lumea?:)

Este rândul iluminărilor! În timp ce în trecut eram interesat doar să slăbesc și să fiu subțire, de acum înainte eram ghidat de alte obiective. Am auzit și am citit peste tot că orice poate fi în afara mea, dar mai întâi trebuie să fiu puternic cu asta. Am vrut să fiu puternic!

În scurt timp, am văzut și dovezi că acest text despre putere ca bază nu este un adagiu gol. În primăvara anului 2013, ca parte a unei competiții la domiciliu, am reușit să scap de 10 kg de grăsime și, de asemenea, am primit niște mușchi mici. A ajutat foarte mult că am putut să mă antrenez cu greutăți relativ mari, eram mai puternic, așa că totul a devenit mai ușor! Nu doar antrenamentele, ci și cele de zi cu zi au mers mai ușor!

Deja în timpul cursei, am cochetat cu ideea de a fi instructor. Am vrut să le arăt și altora această metodă și să o ajut să își atingă obiectivele.

În august 2013, a fost una dintre cele mai definitorii experiențe din viața mea când am promovat examenul de instructor.

Astăzi sunt capabil de lucruri pe care le-am văzut doar într-o carte sau videoclip până acum și nu am îndrăznit decât să visez. Și acesta este doar începutul, granița este într-adevăr cerul înstelat!:)

Multe mulțumiri lui Gabi pentru antrenamente, pregătirea examenului și cunoștințe!