Oboseala de toamnă sau tulburări hormonale? Afla!

Odată cu apariția lunilor de toamnă, mulți suferă de oboseală persistentă, dispoziție depresivă și somnolență crescută, de obicei cauzată de lipsa de lumină, revenirea la serviciu după sărbători și scurtarea zilelor.

Cu toate acestea, simptomele pot indica chiar și o tulburare hormonală, mai ales dacă persistă mult timp. Ce probleme endocrine pot fi indicate prin oboseală excesivă, dr. Viktória Koppány, endocrinolog și specialist în rezistență la insulină la Centrul Endocrin Buda a vorbit.

Rezistenta la insulina

Din păcate, afecțiunea cunoscută sub numele de lobby al diabetului afectează din ce în ce mai multe femei - și bărbați - astăzi. Celulele devin apoi rezistente la insulină, care este responsabilă pentru normalizarea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, în cazul rezistenței la insulină, se produce din ce în ce mai multă insulină ca o compensare pentru a controla cantitatea de glucoză. Cu toate acestea, există un risc ridicat ca pancreasul (care produce insulină) să obosească și apoi să dezvolte diabet de tip 2. Din păcate, IR se dezvoltă adesea latent și asimptomatic, dar dacă apar plângeri, tulburările menstruale, infertilitatea, pierderea crescută a părului, căderea părului, oboseala, somnolența, pielea grasă, cu tendințe acneice și supraponderabilitatea fac amară rutina zilnică a pacientului. Starea poate fi tratată cu succes prin modificări ale stilului de viață, dietă personalizată, exerciții fizice regulate și, dacă este necesar, terapie cu medicamente.

Oboseala suprarenalei

Glanda suprarenală produce hormoni importanți precum. cortizolul, cunoscut în principal ca hormon anti-stres. Dacă trăim într-un ritm intens, nivelurile de cortizol cresc. Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că, dacă glandele suprarenale trebuie să producă mult din acest hormon pentru o perioadă mai lungă de timp, dumneavoastră, ca și pancreasul, vă puteți obosi și puteți dezvolta oboseală suprarenală, ale cărei simptome principale sunt depresia și oboseala cronică. Boala poate fi diagnosticată printr-un test de laborator și, dacă este necesar, tratată prin înlocuirea hormonului lipsă, spune dr. Viktória Koppány, endocrinolog al Centrului endocrin Buda și rezistenta la insulina specialist.

Disfuncție tiroidiană

Hipotiroidismul este, de asemenea, o tulburare hormonală care se poate manifesta prin oboseală crescută. În acest moment, organismul nu este în măsură să producă suficienți hormoni T3 și T4, care sunt evidențiați de niveluri crescute de TSH. În plus față de oboseală, simptomele obișnuite includ supraponderabilitatea, constipația, toleranța scăzută la frig, căderea părului, starea de spirit deprimată, tulburările menstruale și dificultățile sarcinii. Boala poate fi tratată eficient cu medicamente, de care în majoritatea cazurilor pacienții au nevoie pentru tot restul vieții.

Lipsa vitaminei D.

În toamnă, fundalul oboselii persistente adesea Deficitul de vitamina D se întinde deoarece, pe măsură ce primim mai puțină lumină solară, cantitatea de vitamina D din corpul nostru scade. Nivelul acestuia poate fi confirmat prin teste de laborator și, dacă este necesar, suplimentat într-o doză determinată de un specialist. Merită să știm că, în cazul numeroaselor probleme hormonale, există și deficiența de vitamina D, de aceea este recomandabil să verificați cantitatea acesteia chiar și în prezența condițiilor menționate.!

Important! Este demn de remarcat faptul că tulburările menționate mai sus apar adesea simultan, deci este recomandabil să efectuați teste în direcția celor trei condiții.!