Experiment interesant: Acesta este modul în care corpul tău a fost afectat de apa potabilă înainte de mese

Nu suntem convinși să subliniem că apa este un adevărat panaceu când vine vorba de detoxifiere, totuși nu știm exact dacă lichidul transparent ajută cu adevărat să slăbească atât de mult. Se pare că acum!

Jurnalista a decis să încerce efectul asupra corpului ei de a consuma două pahare de apă înainte de fiecare masă. Se subliniază adesea că suficient lichid este esențial pentru pierderea în greutate, dar este suficientă doar apa pentru a slăbi?

Ilustrarea imaginii noastre Sursa: Thinkstock

Marygrace Taylor a căutat răspunsul și a decis să-l testeze efectul apei. Deși cercetătorii au demonstrat că consumul a două pahare de apă în fiecare zi cu o jumătate de oră înainte de masă te ajută să slăbești, dar toată lumea crede cu adevărat acest lucru doar dacă o experimentează pe propria piele. Jurnalista, pentru că nu-i plac dietele, a decis să nu-și schimbe stilul de viață în lume, cu excepția apei potabile.

Ilustrarea imaginii noastre Sursa: Thinkstock

La început nu a văzut nicio schimbare, dar apoi a observat că deja trăia bine cu trei sferturi din cantitatea pe care o consumase înainte și era și mai energic după o masă. Până la sfârșitul experimentului de două săptămâni A scăpat de 1 lire sterline, ceea ce sună ca nimic, dar având în vedere că nu a schimbat nimic, este totuși impresionant. Combinarea consumului de apă cu puțină modificare dietetică și exerciții fizice vă va ajuta cu siguranță să slăbiți!