Calitatea sângelui nostru depinde de buna funcționare a intestinului subțire

Dr. Kornélia Kacsó este unul dintre articolele săptămânale ale expertului medical din Jurnalul Hajdú Bihari: Calitatea sângelui nostru depinde de buna funcționare a intestinului subțire.

Calitatea sângelui nostru depinde de buna funcționare a intestinului subțire/De ce depinde calitatea sângelui nostru?

Organele centrale ale lunilor de vară sunt inima și intestinul subțire, așa cum am menționat în articolul meu anterior. În această scriere, vă prezint importanța intestinului subțire, dragă Cititoare.

Intestinul subțire este de aprox. Tub subțire lung de 7 metri, a cărui suprafață interioară este acoperită cu formațiuni mici, asemănătoare degetelor, pentru a crește suprafața pentru digestie. De asemenea, acționează ca filtre pentru a preveni reabsorbția toxinelor deja selectate.

Intestinul subțire este implicat în transportul și procesarea nutrienților, eliberând enzime care, amestecate cu enzime eliberate de pancreas și vezica biliară, descompun alimentele în componente. Descompun proteinele, aminoacizii, carbohidrații în zaharuri simple, grăsimile în elemente mai simple, astfel încât să poată fi mai bine absorbite de organism. Particulele degradate pătrund în ficat prin rețeaua vasculară asociată și sunt degradate în continuare.

Acumularea excesivă de toxine în intestinul subțire reduce viteza și eficiența proceselor digestive, afectează absorbția nutrienților, adică intestinul subțire este incapabil să-și îndeplinească funcția datorită acumulării de toxine.

Dacă intestinul nostru subțire este în permanență incapabil să-și îndeplinească funcția, se pot dezvolta diferite sensibilități și plângeri în corpul nostru.

O astfel de problemă este alergia la glutamină. Glutenul este o proteină lipicioasă, lipicioasă (proteină) care se găsește în cereale, de ex. se găsește și în grâu. Datorită efectului său, vilozitățile intestinale sunt deteriorate și pot apărea defecte severe de absorbție. Cele mai frecvente simptome sunt greața, scaunele cu miros urât, balonarea, durerea generală, erupția cutanată, pierderea în greutate.

Calitatea sângelui nostru, adică cantitatea de nutrienți pe care o conține, depinde în mare măsură de dieta noastră, dar și de eficiența cu care funcționează intestinul nostru subțire. Printre substanțele nutritive, intestinul subțire absoarbe, printre altele, fierul, care joacă un rol important în furnizarea de oxigen celulelor noastre.

Simptomele dezechilibrului la nivel fizic:

- dureri abdominale inferioare, gât, gât sau umeri

- abcese, fierbe în gură, buze superioare

Simptomele dezechilibrului la nivel emoțional:

Abordare critică și cinică

- supra-specularea problemelor,

- dorința de succes, dar neglijarea succesului,

- nu poate distinge binele de rău.

Tulburările intestinale cauzează adesea dureri de cap, migrene.

Cum să menținem sănătatea intestinului subțire?

Dieta noastră are o influență decisivă asupra stării intestinului subțire. În timpul procesării alimentelor, eliberează multe tipuri de secreții și enzime pentru a descompune în mod corespunzător ingredientele alimentare. Aceste secreții sunt produse în principal în intestin și funcționează fără probleme numai dacă dieta noastră este făcută din ingrediente naturale și este armonioasă. Dacă există o mulțime de alimente artificiale procesate industrial în dieta noastră, flora noastră intestinală valoroasă începe să se acidifice. Pentru ca flora intestinală să rămână netulburată, este indicat să introducem în corpul nostru, împreună cu alimente, bacteriile Acidophilus care se găsesc în iaurtul „viu” natural.

Dacă intestinul subțire este supraîncărcat, mâncați orez fiert de două până la trei ori pe săptămână și mâncați-l foarte bine (50x pe mușcătură).

Gustul amar este asociat cu intestinul subțire, astfel încât andiva amară, cicoarea, poate fi, de asemenea, îngrămădită pentru a stimula intestinul subțire.

Sparanghelul are un efect de curățare excelent, în special puternic.

Conform vechii experiențe a orientalilor, emoțiile negative sunt condensate în intestinul subțire în așa fel încât o parte din cealaltă să se contracte convulsiv. Mânia constrânge partea dreaptă a intestinului subțire deasupra ficatului și anxietatea constrânge partea de lângă splină din partea stângă sus. Nerăbdarea stoarce partea superioară a intestinului subțire, tristețea stoarce cele două margini și frica stoarce fundul. Conștienți de toate acestea, vom putea interpreta și trata corect durerea abdominală experimentată atunci când apare o povară emoțională bruscă.

Întrucât este vară și, așa cum am menționat mai devreme, este un moment activ pentru funcția intestinului subțire, această perioadă este cel mai bun moment pentru a avea grijă de completarea echilibrului de vitamine, oligoelemente și minerale din corpul nostru, consumând o mulțime de legume și fructe. Este timpul să vă asigurați calitatea bună a sângelui. iti doresc multa sanatate!