Squid - Calorii și informații nutriționale
Tintahal
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 92 | 15.6 | 1.4 | 3.1 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 92 kcal |
| Proteină | 15,6 g |
| Gras | 1,4 g |
| Saturați | 0,4 g |
| Pur și simplu nesaturat | 0,1 g |
| Este polinesaturat | 0,5 g |
| Carbohidrați | 3,1 g |
| Zahăr | 0 g |
| Fibră | 0,0 g |
| Sodiu | 44 mg |
| Colesterol | 233 mg |
| Index glicemic | 0 |
Câte calorii sunt într-un calmar?
100 de grame de calmar au un conținut caloric mediu de 92 kcal, un conținut de proteine de 15,6 grame, un conținut de grăsimi de 1,4 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 3,1 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!
- Carbohidrați, proteine, grăsimi
- Struguri (albe, roșii) calorii, proteine, grăsimi, conținut de carbohidrați
- Brânza trapistă conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Salată Romaine Pierdere în Greutate - Grăsime, Carbohidrati Nu ne plac, dar nu putem exista fără ele
- Grăsime, carbohidrați nu ne plac, dar nu putem exista fără ei Ei bine; potrivi