Când putem vorbi despre obezitate abdominală? De ce este periculos?

Astăzi, obezitatea abdominală (producția crescută de țesut adipos în abdomen) este considerată un factor de risc major la nivel mondial pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 și a bolilor cardiovasculare.

Când vorbim despre obezitate abdominală?

Prin definiție, obezitatea abdominală este peste 0,9 raportul talie/șold la bărbați și 0,8 raport talie/șold la femei.

În Europa, obezitatea este considerată anormală peste 102 centimetri la bărbați și 88 de centimetri la femei.

De ce este obezitatea abdominală un factor de risc semnificativ?

Verifică-te!

Circumferința abdominală este, de asemenea, un factor semnificativ, deoarece singură, fără o examinare mai complicată, indică riscuri cardiovasculare mai mari (niveluri anormale de colesterol, hipertensiune arterială, niveluri crescute de zahăr din sânge).

Prin urmare, este important să subliniem că acestui factor de risc ar trebui să i se acorde mult mai multă atenție în prevenirea, depistarea precoce și tratamentul bolilor cardiovasculare.

Concluzia este că, dacă grăsimea este depusă între organele abdominale, există un risc mai mare de a dezvolta anumite boli grave decât de acumularea de grăsime sub piele, ceea ce este mai frecvent în obezitatea de tip pere.

Greutatea corporală și indicele de masă corporală singure nu spun nimic despre tipul de obezitate, deci este necesar să se măsoare circumferința abdominală și să se determine raportul talie/șold.

Ce se poate face în acest sens?

Un studiu canadian a arătat că genetica joacă un rol major în dezvoltarea obezității abdominale, deci merită să fim atenți la stilul de viață din timp, învățând din exemplul părinților și bunicilor noștri, deoarece cu cât este mai puțin supraponderal, cu atât este mai ușor de obținut scapă de ea.

Programul de dietă și exerciții fizice joacă, de asemenea, un rol cheie în tratamentul obezității abdominale.

Deoarece diabetul este adesea asociat cu scăderea în greutate, este necesară întotdeauna o supraveghere medicală atentă pentru a preveni complicațiile.

Fiecare distribuție de centimetri crește speranța de viață, merită să profitați de ocazie.

Diabetul de tip 2 și simptomele acestuia

(Fogyhat.hu/Dr. Ágnes Csuth
Programul de stil de viață Vital Balance)

Recomandarea articolului

Vertij este denumirea latină pentru amețeli. Ce poate provoca amețeli?

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Societatea maghiară de știință a obezității s-a pronunțat împotriva stigmatizării obezilor, care vrea, de asemenea, să facă apel la public și.

Până în 2025, toate țările din lume pot fi afectate de boala obezității, astfel încât organizațiile lumii de cercetare a obezității din 4 martie 2020, Obezitate.